Sie haben sich erfolgreich zum "Mein Buchentdecker"-Bereich angemeldet, aber Ihre Anmeldung noch nicht bestätigt. Bitte beachten Sie, dass der E-Mail-Versand bis zu 10 Minuten in Anspruch nehmen kann. Trotzdem keine E-Mail von uns erhalten? Klicken Sie hier, um sich erneut eine E-Mail zusenden zu lassen.

Peter A. Levine

Lernen, den Tiger zu reiten

Die Autobiographie des wegweisenden Trauma-Experten
Autor des Bestsellers Sprache ohne Worte

Lernen, den Tiger zu reiten
HardcoverDEMNÄCHST
ca. 24,00 [D] inkl. MwSt.
ca. 24,70 [A] | ca. CHF 33,50 * (* empf. VK-Preis)
Benachrichtigungen aktiviert

In der Buchhandlung oder hier vorbestellen

Die spannende Autobiografie des weltweit führenden Trauma-Therapeuten

Diese bemerkenswerte Autobiografie enthüllt die innere Geschichte eines herausragenden Menschen, der die Art und Weise, wie Psycholog*innen, Ärzt*innen und Heiler*innen die Wunden von Trauma und Missbrauch verstehen und behandeln, grundlegend revolutioniert hat. Der renommierte Trauma-Therapeut Peter A. Levine half mit der von ihm entwickelten Methode Somatic Experiencing (SE) Tausenden von Menschen, bevor er Jahre später mithilfe dieses Ansatzes sein eigenes Trauma auflösen konnte.

Peter A. Levine beschreibt die traumatischen Erfahrungen seiner Kindheit, erzählt von seiner Heilung dieses schweren Kindheitstraumas und bietet tiefe Einblicke in die Entwicklung seiner innovativen Methode zur Trauma-Heilung. Er lässt uns teilhaben an seiner inneren Erfahrung, durch Somatic Experiencing angeleitet worden zu sein, seine traumatischen Wunden zu erforschen und zu heilen. Levine gewährt zudem Einblick in seine Ausbildung und seinen Werdegang, berichtet von Begegnungen mit ihn prägenden Persönlichkeiten und teilt seine bisweilen geheimnisvollen und unerwarteten Träume und Visionen, die ihn durch sein Lebenswerk geführt haben.

»Brillant, bewegend und klug. Aufrichtig und verletzlich genug, um ein gebrochenes Herz zu heilen, und von so großer visionärer Kraft, dass wir tiefgreifend von diesem neugierigen Geist lernen können.«

Jack Kornfield, Autor von Das weise Herz (11. April 2024)

Aus dem Amerikanischen von Ursula Bischoff
Originaltitel: An Autobiography of Trauma. A Healing Journey
Originalverlag: Park Street Press
Hardcover mit Schutzumschlag, ca. 256 Seiten, 13,5 x 21,5 cm
mit zahlreichen Fotos
ISBN: 978-3-466-34827-5
Erscheint am 28. August 2024

Rezensionen

Sie kennen das Buch bereits?

Dann machen Sie den Anfang und verfassen Sie hier Ihre Leserstimme.

Vita

Dr. Peter A. Levine, geboren 1942, Biologe, Physiker und Psychologe, ist einer der international anerkanntesten Trauma-Therapeuten. Seine Methode Somatic Experiencing®, ein ganzheitlicher Ansatz zur Trauma-Heilung, unterrichtet er weltweit. Er wurde u.a. mit dem Lifetime Achievement Award der amerikanischen Vereinigung der Körperpsychotherapeuten ausgezeichnet und ist Autor vieler erfolgreicher Bücher mit weltweit über einer Million verkaufter Exemplare.

www.somaticexperiencing.com

Zum Autor

Pressestimmen

»In Form einer letzten Ode an die Menschheit erzählt dieses Buch von einer beeindruckenden Seelenreise, die von tief verwurzeltem Schmerz zur Freude, von Selbsthass zu Selbstliebe führt. Jede Seite dieses Meisterwerks ist von poetischer Eloquenz, dramatischer Erzählkunst, schonungsloser Aufrichtigkeit und berührender Verletzlichkeit geprägt. Stellen Sie sich darauf ein, von einer ebenso spannenden wie informativen Autobiographie mitgerissen und vor allem tief bewegt zu werden.«

Gabor Maté, New York Times-Bestsellerautor von Vom Mythos des Normalen. Wie unsere Gesellschaft uns krank macht und traumatisiert (11. April 2024)

»Peter Levine ist ein weiser Pionier der somatischen Therapien, der für Kliniker weltweit ein Leuchtturm für das Verständnis und den Umgang mit körperlichen Spuren von traumatischem Stress war und ist.«

Bessel van der Kalk, Autor von Verkörperter Schrecken (22. April 2024)

»Eine mutige Autobiographie, die viel über das Leben eines Mannes und seinen Weg zu einem ganzheitlichen Leben enthüllt. Levine erzählt mit großer Eindringlichkeit von den Traumata und Erfahrungen, die einen prägenden Einfluss auf sein Vermächtnis hatten.«

Mark Wolynn, Bestsellerautor von Dieser Schmerz ist nicht meiner. Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen (22. April 2024)

»Peter Levines erschütternde Schilderung seines eigenen Bindungstraumas, der tätlichen Angriffe auf sein Wohlergehen und seiner ebenso schmerzlichen wie erhellenden Reflexionen gewähren uns einen Einblick in seine Psyche und geben Auskunft über die inneren und äußeren Mentoren, die in verschiedenen Phasen seines Lebens wegbegleitend und handlungsweisend waren. Die menschlichen Realitäten, die hier ungefiltert zur Sprache kommen, lösen möglicherweise schwer erträgliche Gefühle aus, können aber auch als Beispiel für persönlichen Mut und intellektuelle Inspiration dienen.«

Daniel J. Siegel, M.D., New York Times-Bestsellerautor von Gewahr sein. Was es heißt, präsent zu sein (22. April 2024)

»Dieses Buch ist ein wirkmächtiges Vehikel für ein Heldennarrativ. Es überrascht wohl nicht, dass das Leben dieses bahnbrechenden Trauma-Therapeuten in hohem Maß von Widrigkeiten geprägt war. Sein leidenschaftliches Bemühen, die Bürde von Schmerz und Leid zu lindern, die anderen auferlegt war, vor allem die Folgewirkungen von zutiefst verstörenden Kindheitsereignissen, wurzelt in seiner eigenen Geschichte. Wir haben jedoch das Privileg, hautnah mitzuerleben, wie er die Erkenntnisse, die er durch eigene Erfahrungen gewann, weit über seine Selbstheilungsreise hinaus in die Entwicklung eines Behandlungsmodells einbrachte, das durch seine nachhaltigen positiven Auswirkungen die Welt buchstäblich verändert hat. In diesem Buch begegnen wir dem kühnen, intuitiven Visionär, der die Expertinnen und Experten der mentalen Gesundheit unbeirrt von der wichtigen Rolle überzeugen konnte, die dem Körper als willkommener, wenngleich oft widerstrebender Partner zukommt, wenn es gilt, die Traumata und ihre Auswirkungen im Zuge einer Heilreise zu bewältigen.«

Stephen W. Porges, PH.D., Begründer der Polyvagal-Theorie und Autor von Die Polyvagal-Theorie und die Suche nach Sicherheit. Traumabehandlung, soziales Engagement und Bindung (22. April 2024)

»Peter Levines Autobiographe erforscht die Tiefen seiner eigenen unermesslichen Trauma-Geschichte. Die Verletzlichkeit, die er offenbart, trägt zum Verständnis bei, warum er den Weg gewählt hat, seiner Berufung zu folgen und Trauma-Therapeut zu werden. Ich bin sicher, dass sein neues Buch andere inspirieren wird, ihre eigene Geschichte zu erzählen und ihren Platz in einem ganzheitlich orientierten Leben zu finden.«

Diane Poole Heller, PH.D., Autorin von Tief verbunden. Wie wir alte Bindungsmuster auflösen und dauerhafte Partnerschaften eingehen (22. April 2024)

»Wir möchten immer wissen, wer der Mann oder die Frau ist, die sich hinter Lösungsmodellen verbirgt, aber allzu oft sind Autobiographien nichts weiter als Verkaufsförderungsmaterial. Im Gegensatz dazu enthüllt Peter Levine in diesem ergreifenden Buch die Geschichte seines eigenen schweren Kindheitstraumas, die damit verbundenen Probleme bei der Suche nach Nähe und Intimität und den Einfluss, den seine Verbundenheit mit einer höheren Macht auf seine Arbeit und sein Leben hatte. Somatic Experiencing ist ein wirkmächtiger Trauma-Lösungsansatz, und ich freue mich sehr, dass Peter die bewegende Hintergrundgeschichte zur Entwicklung seiner Methode und seiner persönlichen Heilreise geteilt hat.«

Richard C. Schwartz, PH.D., Autor und Begründer des Systems der Inneren Familien (22. April 2024)

»Eine inspirierende Reise, die den Sieg über traumatische Erfahrungen beschreibt. Ein gelungenes Zusammenspiel von Wissenschaft und Schamanismus bei der Transformation von Traumata und der Wiederherstellung eines Gefühls der Ganzheitlichkeit.«

Dr. Joachim Bauer, Professor für Medizin und Neurowissenschaft an der Universität Freiburg und Gastprofessor an der International Psychoanalytic University Berlin (IPU) (22. April 2024)

»Lernen, den Tiger zu reiten ist eine beeindruckend transparente, wissensbasierte und großzügige Einladung in die persönliche Welt eines Mannes, der eines der wirkvollsten Trauma-Lösungsmodelle überhaupt entwickelt hat. Seine Lebensgeschichte, die von beruflichem Aufstieg, Ausdauer, Resilienz und Führungskompetenz erzählt, ist atemberaubend.«

Alanis Morisettte, Sängerin, Aktivistin und Verfechterin der Ganzheitlichkeit (22. April 2024)

»Diese intime und authentische Autobiographie von Peter Levine, Begründer der Trauma-Lösungsmethode Somatic Experiencing, kann für alle inspirierend sein, die sich auf einer heilsamen Reise befinden.«

Esther Perel, New York Times-Bestsellerautorin von Was Liebe aushält — Untreue überdenken. Ein Buch für alle, die jemals geliebt haben (22. April 2024)

»Ich war tief berührt von Peter Levines Lebensgeschichte, der in seiner Kindheit gravierenden Gewalterfahrungen und Traumata ausgesetzt war und dem es gelang, diese Wunden, die Narben in seinem Körper, in seiner Psyche und in seiner Seele hinterließen, zu transformieren. Es hat mich zutiefst bewegt, wie großartig und authentisch er das Potenzial seiner eigenen tiefen Verletzungen ausgeschöpft hat, um zahllosen Menschen in aller Welt zu helfen, ihre eigenen Verletzungen zu verarbeiten.«

Dr. Edith Eva Eger, New York Times-Bestsellerautorin von In der Hölle tanzen. Wie ich Auschwitz überlebte und meine Freiheit fand und Das Geschenk. 12 Lektionen für ein besseres Leben (22. April 2024)

»Lernen, den Tiger zu reiten ist eine faszinierende Autobiographie mit fließenden Übergängen zwischen zahllosen wechselnden Facetten. Das Buch gewährt Einblicke in zutiefst persönliche Lebenserfahrungen, die an manchen Stellen herzzerreißend sind. Brillant, atemberaubend, ein wahres Meisterwerk.«

Diana Richardson. Autorin u.a. von Slow Sex. Zeit finden für die Liebe (22. April 2024)

»Die wichtigste Figur der somatischen Therapiebewegung.«

New York Times (22. April 2024)

Weitere Bücher des Autors