Rezension zu
Fünf-Minuten-Coaching

Dies ist ein so fantastischer erster Ausflug in die Literatur über Selbstfürsorge und Couching, aber auch perfekt als Auffrischung für diejenigen, die ihre Reise fortsetzen. Es wurde aus einer unglaublich mitfühlenden und empathischen Perspektive geschrieben, es ist in sehr leicht konsumierbare Teile gegliedert, und die Kapitel machen sehr viel Sinn in ihrer Abfolge. Verfängt sich nicht zu sehr im Therapiejargon, enthält persönliche Geschichten des Autors, die wirklich dabei helfen, eine echte Verbindung zum Leser herzustellen, und enthält großartige Übungen, die aufschlussreich, aber nicht zu überwältigend sind. Ich weiß, dass ich im Laufe der Jahre immer wieder darauf zurückgreifen werde. Folgen Sie auch unbedingt dem Instagram-Profil der Autorin, um noch mehr unglaublich aufschlussreiche Highlights der Therapieweisheit zu erhalten!