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Rezension zu
Ich hasse Laufen, und du kannst das auch
Motivierendes Buch
Von: bookaholic_me21.02.2024
In dem Buch beschreibt der Autor die Wege zum Laufen, was er selbst schon alles gemacht hat, warum und wie man den inneren Schweinehund überwindet. Es ist natürlich keine Garantie, dass man nach dem Buch mit dem Laufen anfängt. Aber es bringt sehr viel Verständnis mit, dass es Gründe gibt, warum das Laufen eben einfach blöd ist. Dennoch kann es wirklich jeder schaffen. Die Frage ist nur: Welchen Anspruch hab ich an mich? Muss es der Marathon sein oder einfach so regelmäßiges Laufen?
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