Rezension zu
Body Love
Toll geschrieben, motivierend.
Von: Ledamiabook𝑀𝑒𝑖𝑛𝑒 𝑀𝑒𝑖𝑛𝑢𝑛𝑔: Coco Berlin ist zertifizierte Beckenbodenexpertin und Bewegungstherapeutin. Es ist mein erstes Buch der Autorin, auf das ich sehr gespannt war. Im Mittelpunkt von Cocos Arbeit steht der Körper: ihn sinnlich zu entdecken und liebevoll anzunehmen. Das Buch ist übersichtlich aufgebaut und schön gestaltet. Die Autorin hat einen angenehmen und motivierenden Schreibstil. Ich habe dieses Buch sehr gerne gelesen, ohne das Gefühl zu haben, bestimme Abschnitte überspringen zu wollen. Es gibt viele Übungen, Tipps und Impulse, die nachhaltige Veränderung mit sich bringen. Es ist klar, dass so ein Buch nicht gleich das Leben verändern wird, aber es regt zum Nachdenken an. 𝐹𝑎𝑧𝑖𝑡: Ich vergebe 4,5/5 ⭐️
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