Rezension zu
Heilen aus eigener Kraft

Ich wollte dieses Buch unbedingt lesen, da ich gesehen habe (auf der Instagram Seite Wissenschaftsbuch.At) das es zum Wissenschaftsbuch 2020 ausgewählt wurde. Es kam bei mir genau richtig an, da ich zurzeit selber mit Schnupfen und Halsschmerzen zu Hause im Bett liege.. Dass unser Immunsystem ein sehr vielschichtiges Geflecht ist, ist mittlerweile vielen Menschen bekannt. Sehr vielen ist nicht bekannt, dass sich genau dieses System unter dem Einfluss verschiedener Faktoren wie z.B. Stress, Alter, Tageszeit und vor allen Dingen unserer seelischen Verfassung ununterbrochen verändert. Dieses Buch zeigt auch auf, dass wir Krankheiten, wie z. B. eine Erkältung, ganz einfach mal zulassen sollten, denn da signalisiert der Körper, dass wir Ruhe brauchen. Jeder, der Interesse an der Medizin und/oder Forschung hat, sollte dieses Buch lesen. Es gibt neben den neuesten Fakten Einblick in das"Forscherleben" und ist auch für Laien gut verständlich geschrieben.