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Hochsensibel

Schicksal oder Chance einer besonderen Begabung

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Reagieren Sie extrem empfindlich auf äußere Reize, saugen die Stimmungen anderer auf wie ein Schwamm und nehmen jede kleinste Regung Ihres Körpers wahr? Dann sind Sie unter Umständen nicht einfach nur leicht reizbar, sondern: hochsensibel. Zu dem in den letzten Jahren viel diskutierten Phänomen der Hochsensibilität beantwortet die Psychologin Nathalie Clobert kompetent und einfühlsam alle zentralen Fragen: Wie erkenne ich Hochsensibilität bei mir und anderen? Wie gehe ich damit um? Und vor allem: Wie kann ich das Potenzial meiner vermeintlichen »Schwäche« voll ausschöpfen und glücklich werden?


Aus dem Französischen von Ilona Zuber
Originaltitel: Domptez Votre Hypersensibilité, C'est Malin
Originalverlag: Leduc.s Editions
Hardcover, Pappband, 192 Seiten, 12,5 x 18,7 cm
Mit s/w Illustrationen und Tabellen
ISBN: 978-3-7306-0951-4
Erschienen am  01. März 2021
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Rezensionen

Empfangen eure „Antennen“ auch mehr?

Von: buecherfluesterin

27.03.2021

Habt ihr manchmal das Gefühl, dass ihr mehr fühlt, empfindet und wahrnehmt als eure Mitmenschen? Habt ihr euch dahingehend vielleicht mal mit dem Thema „Hochsensibilität“ beschäftigt? Für mich ist das gerade ein sehr aktuelles Thema. Denn ich versuche weitere Möglichkeiten und Fertigkeiten zu entwickeln, um mit meiner Hochsensibilität besser „klar zu kommen“. Mir wurde aber auch erst während meiner Schwangerschaft, bzw. kurz nach der Geburt richtig bewusst, dass ich „anders“ bin, dass ich einfach mehr fühle, als die anderen um mich herum. Von daher stehe ich doch noch recht am Anfang meines Weges. Deshalb habe ich mich sehr gefreut, dass ich dieses Buch lesen und hier jetzt auch rezensieren darf. Ich fand es sehr gut! Das muss ich gleich vorweg sagen. Die Kapitel sind nicht zu lang und der Text ist trotz des komplizierten Inhalts einfach und verständlich geschrieben. Man findet sehr schnell rein und möchte so schnell auch nicht wieder auftauchen. Was mir sehr gut gefallen hat ist die Tatsache, dass es sehr praxisbezogen ist. Man findet darin zahlreiche Tests, oder auch Übungen und ebenso viele Beispiele durch Betroffene, die „persönlich“ zu Wort kommen. • Ich konnte für mich sehr viel aus dem Buch mitnehmen und werde es mit hoher Wahrscheinlichkeit auch immer mal wieder zur Hand nehmen. Um etwas nachzulesen und noch mehr zu verinnerlichen. Oder um eine Übung nochmal zu machen, um meine Entwicklung zu verfolgen. Ich finde das Buch vor allem für Einsteiger und frisch Entdeckte sehr empfehlenswert! Ich hätte mir noch mehr gewünscht - noch mehr Input, noch mehr Praxis. Einfach noch mehr mehr eben. Aus diesem Grund gibt es von mir für ‚Hochsensibel’ 4 von 5 Sternen

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