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Dr. Peter Niemann

Powerhormon Testosteron

Warum es für den Mann so wichtig ist und wie man es natürlich steigern kann
Für mehr Gesundheit, Fitness und Ausdauer

(1)

eBook epub

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Testosteron ist das wichtigste männliche Geschlechtshormon. Ein normaler Testosteronspiegel ist unabdingbar für die männliche Gesundheit ist. Er sorgt für Leistungsfähigkeit, Konzentration und ein erfülltes Sexualleben. Informativ und gut verständlich zeigt Dr. Peter Niemann, warum Testosteron für den Mann essenziell ist und wie es natürlich gesteigert werden kann.

eBook epub (epub), ca. 192 Seiten (Printausgabe)

ISBN: 978-3-641-28184-7

Erschienen am 17. August 2022

Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

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Rezensionen

Sachbuch mit vielen Tipps für Männer

Von: Moinseetretboot

03.03.2023

In diesem Sachbuch dreht sich alles um das Hormon Testosteron, das übrigens Männer UND Frauen besitzen. Hier bezieht sich der Autor aber größtenteils auf Männer. Das Buch ist in zwei Teile aufgeteilt. Zunächst gibt es ein paar medizinische Infos über das Hormon und seine Wirkung und Auswirkungen im Körper. Im zweiten Teil zählt der Autor 54 Tipps auf, wie man seinen Testosteronspiegel ohne Medikamente, sondern zum Beispiel durch schnelle Autos oder Zucker steigern bzw. senken kann. Das Buch zeichnet sich durch kurze Abschnitte aus, sodass nie die Lesemotivation verloren ging. Die Erklärungen waren meist verständlich und die Themenauswahl bietet einen guten Überblick. Tipp: guckt euch vorher das Inhaltsverzeichnis an. Dort wird sehr genau beschrieben, welche Fragestellungen behandelt werden und ihr könnt erkennen, ob euch das interessiert oder für euch relevant ist.

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Vita

Dr. Peter Niemann

Dr. Peter Niemann ist in den USA und Deutschland aufgewachsen. Er absolvierte das Studium in Humanmedizin und ist heute Facharzt für Innere Medizin, Geriatrie und Integrativmedizin. Er veröffentlicht regelmäßig Artikel für das Ärzteblatt und informiert über seine Arbeit auf den Websites drpeterniemann.de und arztinusa.de. Seit 2009 lebt und arbeitet Dr. Peter Niemann in den USA, aktuell in Minneapolis.

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