Mutterseelenallein

Wissenschaft und Gefühle

30.05.2022

In "Mutterseelenallein" beschreibt Britta Buchholz ihren Umgang mit der Trauer über den Verlust ihrer Mutter. Autobiografisch beschreibt sie 3 Wochen auf Lanzarote, einen Urlaub, den sie eineinhalb Jahre nachdem ihre Mutter den Kampf gegen den Krebs verloren hat, unternommen hat, ein Versuch, wieder zurück ins Leben zu finden und zu lernen, mit der Trauer umzugehen, um ihre Beziehung zu Marcus zu retten. Jeder Tag entspricht einer Frage, die sie sich und dem Leser stellt, z.B. Wie funktioniert Abnabeln? Wieso sind wir so traurig? Wie überstehen wir Ängste? Wie lassen wir los? In jedem Kapitel gibt es Absätze, die ihre Entwicklung beschreiben in der Art eines Tagebuchs. Sie schreibt davon, was sie denkt und fühlt, was sie unternimmt, von ihren Gesprächen mit ihrem Vermieter und einem Paartherapeuten, wie sie sich nach oben kämpft und wieder nach unten stürzt. Sie beschreibt die Hoffnungslosigkeit, die Trauer, den Mut, aber auch die Angst und die Verzweiflung. Andere Absätze wiederum beleuchten das aktuelle Thema des Kapitels aus wissenschaftlicher Sicht. Dabei werden aber nicht nur trocken wissenschaftliche Abhandlungen zitiert, sondern sie beleuchtet verschiedene Sichtweisen und Möglichkeit, stellt wichtige und gute Fragen und findet auch nicht auf jede davon eine Antwort, aber doch auf manche, zumindest eine Antwort, die für sie selbst richtig ist, aber nicht unbedingt für jeden anderen richtig sein muss. Ich finde das Buch sehr wertvoll, liebevoll und mutig. Meine Mutter lebt noch und dennoch ist der Prozess des Abnabelns und Loslösens wichtig, auch für mich. Ich bin fast 30 und wohne seit 12 Jahren mehrere hundert Kilometer von meinen Eltern entfernt und dennoch glaube ich, dass ich mich immer noch nicht richtig abgenabelt habe. Die Denkanstöße, die dieses Buch mir geboten hat, bringen mich sicherlich einen Stück weiter in die richtige Richtung. Und ich glaube auch, dass es vielen Frauen, die ihre Mutter bereits verloren haben oder kurz davor stehen, weiterhelfen kann.

Den Tod der Mutter verarbeiten

25.05.2022

Den Tod der Mutter zu verwinden dauert seine Zeit. Die Sehnsucht nach der Mutter bleibt ein Leben lang. Buchholz beschreibt dieses Gefühl, eine Tochter ohne Mutter zu sein, sehr treffsicher. Der Schmerz, der einen begleitet, die Sehnsucht die bleibt, das Verlangen nach dem mütterlichen Ratschlägen, der Wunsch, wieder in ihrer Nähe zu sein. Was nach dem Verlust der Mutter tun? Wie darüber hinwegkommen? Und warum ist die Beziehung zur Mutter so einzigartig, so besonders? Die Autorin erzählt wie es ihr ergangen ist, welche Gefühle und welche Ohnmacht mit dem Tod der eigenen Mutter einhergehen. Es ist schön geschrieben, es berührt und es hilft, sich mit dem Tod auseinanderzusetzen. Und mit dem Überleben. Ein Buch, das ein Begleiter durch die schwere Zeit der Trauer sein kann. Hilfreich und gut.