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Das geheime Leben der Seele

Alles über unser unsichtbares Organ

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Die Seele ist das unsichtbare Organ unseres Körpers und wirkt auf unseren Organismus, unser Verhalten und unsere gesamte Psychologie. Sie macht uns zu dem, der wir sind, formt unsere Persönlichkeit und bestimmt die Bindungsfähigkeit zu unseren Mitmenschen. Unsere Seele hilft uns, Ängste, Depressionen und Traumata zu verarbeiten und unterstützt uns bei unserer Persönlichkeitsentwicklung. Wenn wir nicht wissen, wie sie funktioniert, kann sie uns jedoch krankmachen, unsere Resilienz schwächen, körperlichen und seelischen Schmerz verursachen und unsere gesamte Persönlichkeit schädigen.

Das Seele-Buch der bekannten Verhaltenstherapeutin Sabine Wery von Limont zeigt auf, welche Wege die Seele nutzt, um mit uns zu kommunizieren und warum es sich lohnt, mit ihr Kontakt zu halten. Das Buch zur Gesundheit informiert auf unterhaltsame Weise über psychische Grundbedürfnisse des Menschen und hilft dabei, sich selbst und andere besser zu verstehen. Es ist ein Buch zur Selbstreflektion, das den Selbstwert steigern kann. Innerhalb einer professionellen Psychotherapie unterstützt es den Prozess der Erkenntnisgewinnung und -verarbeitung maßgeblich.

"Viele meiner Patienten kommen zu mir, lange nachdem ihre Seele beschädigt wurde und der Schmerz bereits auf der Bühne des Körpers sichtbar wird", weiß die Autorin. Die Hamburger Psychotherapeutin empfiehlt, das Leiden in seine Schranken zu verweisen. Ob Ratgeber oder Wissensbuch: Dass nichts so bleiben muss, wie es ist, wird in diesem Buch mit viel Einfühlungsvermögen und großer Leichtigkeit dargestellt. Es ist für jede Arzt-Praxis geeignet und kann in der Neuropsychologie zum Einsatz kommen. Ein Verschenk-Tipp für Menschen, die einen am Herzen liegen.

»Das geheime Leben der Seele ist nicht mehr so geheim dank dieses fundierten Buches.«

emotion (04. März 2020)

eBook epub (epub)
ISBN: 978-3-641-21538-5
Erschienen am  12. März 2018
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Rezensionen

Aufschlussreiches und verständliches Buch!

Von: First Instance

19.01.2021

Seitdem ich bei Gericht arbeite interessiere ich mich sehr für die menschliche Psyche und daraus resultierende Verhaltensweise. Ich möchte gern wissen, was uns zu dem macht, was wir letzten Endes sind. Welche Prozesse laufen ab? Welchen Ursprung haben sie? Welche physischen Auswirkungen? Wie genau äußern sich einschlägige Anzeichen? Wie kann ich diese Informationen für mich in meinem Alltag verwenden? Wie das Cover schon sehr treffend verrät, handelt dieses Buch über Psyche - wie sie arbeitet, was sie formt und was sie krank macht. Es beginnt ganz simpel mit der Basis - wie genau unser Gehirn funktioniert (Botenstoffe) und wie es zum Hirn wird (Entwicklung des Fötus'). Ausführlich und greifbar erklärt die Autorin wie selbst pränataler Stress unsere Verhaltensweise im späteren Leben beeinflussen kann, ebenso welch wichtige Rolle die Erziehung in unserem Leben spielt und spielen wird. Meine persönlichen Lieblingsabschnitte des Buches behandelten die Themen Persönlichkeitsstörungen, Angststörungen und diverse Formen von psychischer Krankheit, unter anderem Depressionen und Dysthimia. Sehr praktisch ist das Kapitel über Therapien, was sie kosten und was davon die Krankenkasse übernimmt und was nicht. Ebenso wird auf mögliche Medikamente eingegangen und welche Hürden es auf dem Weg zu überwinden geben könnte. Gerade für jemanden, der aktuelle mit einem solchen Fall zu tun hat, sicherlich eine Hilfe. Aber in welcher Hinsicht hilft dieses Buch in Hinblick auf die Justiz? Wir sind ständig von Menschen umgeben und konfrontiert, insbesondere Richter, Staatsanwälte und Rechtsanwälte. In diesen Berufsgruppen ist es am wichtigsten, seinen gegenüber richtig einschätzen zu können. Daher sollte man grob mit der menschlichen Psyche vertraut sein und gewisse Krankheitsbilder kennen, für deren Untersuchung man später - falls benötigt (im Falle eines Angeklagten bspw.) - einen Gutachter bestellen kann. Wie finde ich das Buch? Ich finde das Buch tatsächlich sehr gut. Es zeichnet ein Bild vom großen Ganzen und geht fachlich kompetent aber auch gut verständlich auf einzelne Themengebiete ein. Ich würde es als eine gute Lektüre für Leute einschätzen, die sich gerade mit dem Thema aufgrund privater Berührungspunkte auseinandersetzen, aber auch jene, die sich gewisse Informationen für ihr Skillset aneignen wollen - wie bspw. Juristen oder Angehörige des Justizsdienstes.

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Vita

Sabine Wery von Limont studierte Wirtschaft und Psychologie in Hamburg. Sie arbeitete als Psychotherapeutin für Wirtschaftsunternehmen, renommierte Hamburger Kliniken und für Parship. Heute führt sie ihre eigene Praxis und gilt als Expertin auf dem Gebiet der Psychokardiologie und Traumatherapie. Sie lebt mit ihrer Familie in Hamburg.

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Pressestimmen

»Jede Menge Wissen, trotzdem leicht lesbar – und eine gute Anleitung, um mit sich selbst in Kontakt zu kommen.«

Brigitte (15. August 2018)