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Doris Flury

Eat Good Vegan Food

Von Mrs Flury: 66 gesunde und gelingsichere Rezepte mit maximal sechs Zutaten - das vegane Kochbuch für die ganze Familie

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Hardcover
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Einfach kochen – vegan und gesund!

Die veganen Rezepte von Bloggerin, Ernährungswissenschaftlerin und Mutter Doris Flury, besser bekannt als Mrs Flury, sind nicht nur alltagstauglich, gelingsicher und kindererprobt, sondern auch Grundlage für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Und vor allem sind sie eines: krass lecker!

- Vegan kann jeder: Alle Gerichte kommen mit maximal sechs Zutaten aus und sind leicht nachzukochen

- Vegane Ernährung meets Fitness: schnell und gesund kochen ganz einfach!



Mit:

- Vegan Backen, Frühstück, Mittag, Abend und Zwischendurch

- Low carb vegan, glutenfrei vegan, Rezepten mit wenig Zucker und vielen Proteinen

- Blitzrezepten

- Vielen Infos zu einer ausgewogenen Ernährung und Nähwertangaben


Hardcover, Pappband, 176 Seiten, 21,5 x 28,0 cm
ISBN: 978-3-517-30309-3
Erschienen am  29. March 2021
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Rezensionen

EAT GOOD VEGAN FOOD. Ja, mit Mrs. Flurry.

Von: eatrunhike.de

29.06.2023

Vegan und gesund, mit nur sechs Zutaten, zudem alltagstauglich, gelingsicher und Kinder erprobt. Was willst du mehr? https://eatrunhike.de/eat-good-vegan-food/

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Tolles Buch!

Von: Viola

08.08.2021

Ein gigantisch tolles Buch! Ich liebe die kurzen Zutatenlisten und die einfache Umsetzung der Rezepte! Vegan kann unglaublich lecker schmecken. Danke liebe Doris für das tolle Buch!

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Vita

Doris Flury, 1980 in Oberösterreich geboren, studierte an der Universität Wien Ernährungswissenschaften. Ihre Begeisterung fürs gesunde Kochen und Backen teilt sie auf ihrem Blog, Social Media und dem Youtube-Kanal »Mrs Flury« mit einem Millionenpublikum. Sie hat drei Kinder und lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Basel in der Schweiz.

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