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Bücher für einen guten Schlaf

Endlich gut schlafen - so klappt es

Wenn Babys oder Kinder schlecht schlafen, geraten Eltern oft an Ihre Grenzen. Aber verzweifeln Sie bitte nicht! Man kann den Kleinen mit liebevoller Konsequenz dabei helfen, besser in den Schlaf zu finden. Ganz wichtig und sehr hilfreich ist es, gemeinsame Einschlafrituale zu entwickeln, denn wir Menschen sind Gewohnheitstiere und empfinden feste Abläufe als entspannend. Hier stellen wir Ihnen Bücher vor, die Kindern erfolgreich beim Schlafen helfen – damit auch die Eltern zur Ruhe kommen können.

Schon jetzt ein moderner Klassiker - Einschlafen mit dem kleinen Kaninchen:

Carl-Johan Forssén Ehrlin veröffentlichte dieses Buch zunächst im Selbstverlag, über Nacht wurde das Buch zum internationalen Besteller. Der Autor hat darin eine Einschlafmethode entwickelt, die auf den Techniken des Autogenen Trainings sowie NLP basiert und von Psychologen und Therapeuten auf der ganzen Welt empfohlen wird. Und viele Eltern können den Erfolg der Einschlafhilfe ebenfalls bestätigen (» Lesen Sie hier Leserstimmen zum Buch).

»Vom dritten Tag an ist das Thema Einschlafprobleme dank dieses Buches Vergangenheit. Funktioniert auch bei Erwachsenen.« Süddeutsche Zeitung am Wochenende

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Tipps, Geschichten und Einschlafrituale für das Zubettgehen:

Bezaubernde Gutenachtgeschichten als inszenierte Lesung mit Musik:

»Die einzelnen Geschichten sind nicht zu lang und eignen sich sehr gut vor dem Einschlafen. Sie sind spannend, aber auch nicht zu aufregend. Die Stimme von Gloria ist kindgerecht und wirkt irgendwie niedlich. Auch die musikalische Untermalung ist gelungen. Das Titellied ist einfach, so dass es Kinder schnell mitsingen können.

In den Geschichten geht es viel um Hilfsbereitschaft und Freundschaft, wichtige Werte, die gerade ab 4 Jahre eine immer größer werdende Rolle im Leben meiner Tochter spielen. (...) Insgesamt ein Hörbuch, was ich wirklich weiterempfehlen kann.«
Leserstimme von buchzeit.blogspot.de


• 2 CDs, Laufzeit: ca. 128 Minuten
• Vielstimmig gelesen und gesungen von Sabine Bohlmann.
• Mit zwei Glow-in-the-dark-Stickern fürs Kinderbett: damit leuchtet das Glückwürmchen als Nachtlicht!

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Hörbuch Download
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