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Eve Squires, Gemma Fryer

Schlaft schön!

Gute Nächte und bessere Tage für Eltern und ihre Kinder von 0-6 Jahren
Liebevolle Schlafbegleitung für entspanntes Durchschlafen und erholtes Aufwachen

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Taschenbuch
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Schlaf ist eines der emotionalsten Themen, vor allem wenn es um Baby- und Kinderschlaf geht. Denn schläft das Baby nicht, schlafen auch die Eltern nicht. Und Schlafmangel kann gefährliche Konsequenzen haben. Eve Squires hat das am eigenen Leib erfahren, als sie mit ihrer 14-monatigen Tochter beinahe einen Autounfall baute – wegen Sekundenschlaf. Sie beschloss, etwas an der Schlafsituation zu ändern, behutsam, liebevoll und ohne Druck oder Entzug von Nähe. Ihre Tochter hat innerhalb von drei Tagen durchgeschlafen. In Schlaft schön! gibt sie gemeinsam mit ihrer Schwester Gemma ihr Wissen an übermüdete Eltern weiter und ermutigt Eltern, starre Annahmen zum Babyschlaf abzulegen und sich von den Erwartungen der anderen zu befreien. Für erholsame Nächte für die ganze Familie.


DEUTSCHE ERSTAUSGABE
Aus dem Englischen von Anu Katariina Lindemann
Originaltitel: Love to Sleep
Originalverlag: Orion Publishing
Taschenbuch, Broschur, 368 Seiten, 12,5 x 18,7 cm
mit Grafiken und Tabellen
ISBN: 978-3-442-17978-7
Erschienen am  20. September 2023
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Rezensionen

Praktische Tipps

Von: lalaundfluse

07.03.2024

Viele Hilfestellungen für alle Schlafliebhaber. Sehr zu empfehlen, wenn man die ruhigen Nächte erleben möchte.

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Vita

Eve Squires

Eve Squires ist Gründerin von „Calm and Bright“, Schlafberaterin und Mutter von vier Kindern. Meist wird angenommen, dass sie Familien mit Schlafproblemen helfen kann, weil ihre vier Kinder perfekte Schläfer sind. Aber das Gegenteil ist der Fall, gerade weil sie auch schon an der Schwelle des Wahnsinns durch Schlafentzug stand, weiß sie zwölf Stunden Schlaf (der Kinder!) zu schätzen – und gibt ihr Wissen mit Liebe und Hingabe weiter.

Zur Autorin

Gemma Fryer

Gemma Fryer ist ausgebildete Kinderkrankenschwester, aber als sie selbst Mutter wurde, half ihr das nicht. Gemeinsam mit ihrer Schwester Eve hat sie „Calm and Bright“ gegründet, weil beide daran glauben und beweisen können, dass Eltern schlaflosen Nächten liebevoll begegnen können und damit das Leben der ganzen Familie ein kleines großes Bisschen besser machen.

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