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Kitty Guilsborough

Das kleine Buch vom Vergeben

Loslassen, was uns verletzt, und innere Freiheit gewinnen

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Taschenbuch
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Vergangenes loslassen und zu innerer Freiheit finden: Wer sich selbst und anderen aus vollem Herzen verzeiht, kann sich von negativen Glaubenssätzen, toxischen Beziehungen oder seelischen Verletzungen befreien, die uns sonst jahrelang leiden lassen und sogar unsere Gesundheit gefährden können. Kitty Guilsborough, Expertin für Heilrituale, zeigt, wie wir die heilende Kraft der Vergebung entdecken und entfalten: Mit einfach anwendbaren Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen eröffnet sie einen Weg der inneren Heilung, der zu neuer Lebensfreude und purer Energie führt.


DEUTSCHE ERSTAUSGABE
Aus dem Englischen von Karin Weingart
Originaltitel: The Little Book of Forgiveness
Originalverlag: Octopus Publishing
Taschenbuch, Flexobroschur, 96 Seiten, 10,5 x 14,7 cm, 43 farbige Abbildungen
ISBN: 978-3-453-70431-2
Erschienen am  08. March 2022
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Rezensionen

Das kleine Buch vom vergeben

Von: Sandy

24.06.2022

DAS KLEINE BUCH VOM VERGEBEN. . KLAPPENTEXT Vergangenes loslassen und zu innerer Freiheit finden: Wer sich selbst und anderen aus vollem Herzen verzeiht, kann sich von negativen Glaubenssätzen, toxischen Beziehungen oder seelischen Verletzungen befreien, die uns sonst jahrelang leiden lassen und sogar unsere Gesundheit gefährden können. Kitty Guilsborough, Expertin für Heilrituale, zeigt, wie wir die heilende Kraft der Vergebung entdecken und entfalten: Mit einfach anwendbaren Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeitsritualen und Mini-Meditationen eröffnet sie einen Weg der inneren Heilung, der zu neuer Lebensfreude und purer Energie führt. . Genau diese Zusammenfassung beschreibt schon sehr gut was euch in diesem Buch erwartet. . An der Vergangenheit zu arbeiten, um nach vorne zu schauen ist so so wichtig. Ich denke jedem ist mal passiert, einiges auch unschönes, und genau das sollte verarbeitet werden, vergeben, vorallem mit sich selber. Als gute Stütze bietet das Buch sehr viel Anreiz. Für mich eine absolute Leseempfehlung. . Dankbar für so schöne Worte. #REZENSIONSEXEMPLAR #neuesbuch #dankbar #bookstagramgermany #bookbook #bookstagram #bücherliebe #bücherregal

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Loslassen und Freiheit gewinnen

Von: Nicki.Sally

06.04.2022

Bei diesem kleinen Buch handelt es sich um eine die Reihe „Das kleine Buch“, welches im Heyne-Taschenbuch Verlag erschienen ist. Mittlerweile gibt es schon 20 kleine Bücher, welche in einem schönen handlichen Format herausgebracht wurden und immer ein anderes Thema beinhaltet. Dieses hier handelt ums Vergeben, welches, wie jeder weiß, manchmal nicht so leicht ist. Die Autorin Kitty Guilsborough versucht in rund 96 Seiten zu erklären, wieso es wichtig für uns ist, auch zu vergeben. Durch die entstehenden Stresssymptome kann es zu vielerlei körperliche Beschwerden kommen. In 5 Schritte führt uns das Büchlein hin zur Vergebung. Akzeptanz, Empathie, Eingeständnis, Sinn und Bedeutung und zu guter Letzt Verständnis und Dankbarkeit. Mir hat die Schreibweise sehr gut gefallen, denn das Gelesene kam eher wie eine Empfehlung von einem Freund rüber. Einer, der einem nur helfen möchte und zur Seite steht. Das tat einem beim Lesen sehr gut und man hat sich weniger allein gefühlt. Auch das kleine kompakte Format finde ich toll. Von mir gibt es gerne 4 von 5 Sterne

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Vita

Kitty Guilsborough

Kitty Guilsborough ist Autorin, Therapeutin und eine wahre Expertin für alte Heilrituale. Sie lebt in London, wo sie Menschen begleitet, die unter Depressionen, Angst und Trauer leiden, und ihnen mithilfe der heilsamen Kraft der Vergebung Wege zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zeigt.

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Karin Weingart

Karin Weingart war unter anderem als Hörfunk- und Fernsehmoderatorin, Übersetzerin und Autorin tätig. Seit vielen Jahren liest sie hauptberuflich Hör- und andere Bücher.

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