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Das geheime Leben der Seele

Was unsere Psyche formt, wie sie arbeitet und was sie krank macht

Taschenbuch
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Man kann sie nicht sehen, und doch ist sie spür- und sogar messbar: unsere Seele. Sie wirkt sich über das Nervensystem auf unseren ganzen Organismus aus. Sie umfasst unsere Wahrnehmung, beeinflusst Hirn- und Organaktivität, definiert unsere Persönlichkeit, bestimmt die Bindung zu unseren Mitmenschen, ob wir glücklich oder unglücklich sind – und sie kann uns sogar krankmachen. Die bekannte Verhaltenstherapeutin Sabine Wery von Limont beschreibt auf begeisternde Weise, welche Strategien die Seele hat, um mit uns zu kommunizieren. Und warum es sich lohnt, mit ihr in Kontakt zu kommen, um uns selbst und andere besser zu verstehen.


Originaltitel: Das geheime Leben der Seele
Originalverlag: Mosaik Verlag, München 2018
Taschenbuch, Broschur, 352 Seiten, 12,5 x 18,7 cm
ISBN: 978-3-442-17896-4
Erschienen am  18. Januar 2021
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Rezensionen

Aufschlussreiches und verständliches Buch!

Von: First Instance

19.01.2021

Seitdem ich bei Gericht arbeite interessiere ich mich sehr für die menschliche Psyche und daraus resultierende Verhaltensweise. Ich möchte gern wissen, was uns zu dem macht, was wir letzten Endes sind. Welche Prozesse laufen ab? Welchen Ursprung haben sie? Welche physischen Auswirkungen? Wie genau äußern sich einschlägige Anzeichen? Wie kann ich diese Informationen für mich in meinem Alltag verwenden? Wie das Cover schon sehr treffend verrät, handelt dieses Buch über Psyche - wie sie arbeitet, was sie formt und was sie krank macht. Es beginnt ganz simpel mit der Basis - wie genau unser Gehirn funktioniert (Botenstoffe) und wie es zum Hirn wird (Entwicklung des Fötus'). Ausführlich und greifbar erklärt die Autorin wie selbst pränataler Stress unsere Verhaltensweise im späteren Leben beeinflussen kann, ebenso welch wichtige Rolle die Erziehung in unserem Leben spielt und spielen wird. Meine persönlichen Lieblingsabschnitte des Buches behandelten die Themen Persönlichkeitsstörungen, Angststörungen und diverse Formen von psychischer Krankheit, unter anderem Depressionen und Dysthimia. Sehr praktisch ist das Kapitel über Therapien, was sie kosten und was davon die Krankenkasse übernimmt und was nicht. Ebenso wird auf mögliche Medikamente eingegangen und welche Hürden es auf dem Weg zu überwinden geben könnte. Gerade für jemanden, der aktuelle mit einem solchen Fall zu tun hat, sicherlich eine Hilfe. Aber in welcher Hinsicht hilft dieses Buch in Hinblick auf die Justiz? Wir sind ständig von Menschen umgeben und konfrontiert, insbesondere Richter, Staatsanwälte und Rechtsanwälte. In diesen Berufsgruppen ist es am wichtigsten, seinen gegenüber richtig einschätzen zu können. Daher sollte man grob mit der menschlichen Psyche vertraut sein und gewisse Krankheitsbilder kennen, für deren Untersuchung man später - falls benötigt (im Falle eines Angeklagten bspw.) - einen Gutachter bestellen kann. Wie finde ich das Buch? Ich finde das Buch tatsächlich sehr gut. Es zeichnet ein Bild vom großen Ganzen und geht fachlich kompetent aber auch gut verständlich auf einzelne Themengebiete ein. Ich würde es als eine gute Lektüre für Leute einschätzen, die sich gerade mit dem Thema aufgrund privater Berührungspunkte auseinandersetzen, aber auch jene, die sich gewisse Informationen für ihr Skillset aneignen wollen - wie bspw. Juristen oder Angehörige des Justizsdienstes.

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Eine Herzensempfehlung für alle Psychologie-Interessierten

Von: leseverliebt

11.06.2020

In „Das geheime Leben der Seele“ nimmt Simone Wery von Simon den Leser mit auf eine spannender Reise in die tiefen unserer Seele. Es handelt sich bei diesem Buch um keinen Ratgeber, sondern es liefert, für jeden gut verständlich erklärt, psychologisches Wissen darüber, wie Körper und Geist funktionieren und zusammenhängen. Durch den sehr angenehmen, humorvollen und leichten Schreibstil, macht das Lesen wirklich Freude und zahlreiche interessante Fakten rund um unsere Psyche werden gut und sehr verständlich erklärt und bleiben dadurch im Gedächtnis. Die Autorin liefert einen umfangreichen Einblick in unser Denken und Fühlen und schafft so einen wirklich gelungenen Einstieg in das Thema unsere Seele und wie sie tickt. Außerdem werden zahlreiche Krankheitsbilder und verschiedene psychische Störungsbilder vorgestellt. Außerdem lernt man verständlich erklärt, wie unser Körper und Geist funktionieren, sowie welche Gehirnregionen an verschiedenen Prozessen beteiligt sind. Das Buch ist unglaublich interessant und das Lesen hat mir so viel Freude bereitet, dass ich das Buch nicht mehr aus der Hand legen wollte. Ich kann dieses Buch nur von ganzem Herzen weiterempfehlen und bin der Autorin sehr dankbar für diesen kleinen Schatz.

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Vita

Sabine Wery von Limont studierte Wirtschaft und Psychologie in Hamburg. Sie arbeitete als Psychotherapeutin für Wirtschaftsunternehmen, renommierte Hamburger Kliniken und für Parship. Heute führt sie ihre eigene Praxis und gilt als Expertin auf dem Gebiet der Psychokardiologie und Traumatherapie. Sie lebt mit ihrer Familie in Hamburg.

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