Wie sinnvoll ist es, uns noch weiter perfektionieren und es allen recht machen zu wollen? Die ständige Selbstoptimierung endet oftmals in einer Selbstsabotage, da wir unsere Bedürfnisse, Wünsche und Fähigkeiten, unsere unglaubliche Kreativität, Intuition, unser sinnliches Körpergefühl und unsere Lebensfreude missachten. Wir alle wollen im Flow sein, dabei gilt es loszulassen, anstatt perfekt sein zu wollen. Wenn ich den Weg der Selbstliebe gehe, komme ich nicht daran vorbei, mich von To-Do-Listen, überzogenen Erwartungen und Meinungen anderer zu befreien, um unser weibliches Potenzial zu entfalten.

Akzeptanz ist ein Schlüssel für das Glück und die Leichtigkeit des Lebens, den inneren Frieden. In der Akzeptanz und Freiheit darf alles sein wie es ist, meine Gefühle, ich selbst und andere. Auch die Schattenseiten, die negativen Emotionen. Wer hat angefangen, diese alte Geschichte vom schwarzen Wolf, der nicht gefüttert werden darf, völlig falsch zu verstehen? Das war bestimmt ein Perfektionist oder Heiliger. Wir Frauen wissen, wie Harmonie wirklich möglich ist, wir nähren die Welt und wandeln ständig ins Dunkle und wissen, ein neuer Morgen bricht an. Wir fühlen und werden dadurch frei und lebendig.

Wenn ich wieder fühle, komme ich ganz bei mir an, in meinem Herzen. Unsere Natur, unser Körper, wir selbst wollen wieder gefühlt werden. Wusstest du, dass unser Herz eng mit unserem Gefühl verbunden ist und umgekehrt, die größte Kraft durch unser Fühlen entfesselt werden kann? Dabei will alles gefühlt werden, alle Höhen und Tiefen. Als Frau sind wir ständig in diesem kraftvollen, transformierenden Prozess. Das ist keine Schwäche, im Gegenteil. Unsere Emotionen sind unser Potenzial. Ja, wir versuchen das Beste aus allem rauszuholen, aber bitte auch die negativen Seiten, die dunkle Göttin in uns nicht vergessen, so gelingt Einssein und Aktzeptanz.

Wusstest du, dass der Drang nach Perfektion zu den alten, lieblosen, intoleranten Hindernissen zählt, die vielen in unserer narzisstischen Gesellschaft dienen mögen, aber uns und einem glücklichen Leben nicht? In Wirklichkeit sind wir frei und wild!
Was ist Weiblichkeit wirklich und warum ist sie so wichtig für uns? Es ist Zeit, zu erkennen, wer wir sind und alles andere loszulassen. Es geht immer noch und mehr denn je um Befreiung. Wir können Abhängigkeiten, toxische Beziehungen lösen, etwas enden lassen und ganz neu anfangen; das sind unsere urweiblichen, zyklischen Eigenschaften.

Wir dürfen lernen, uns erinnern, wild und frei zu sein, auch und besonders von toxischen Menschen, die uns weiter den Weg zu uns selbst versperren. Narzissten zeigen uns deutlich, wie es um unsere Selbstliebe steht. Energieräuber haben ihre Taktik, wir fühlen uns hinterher schlechter als zuvor und suchen die Schuld und die Lösung des Problems bei uns. Dabei treten wir auf der Stelle und haben unsere Wünsche und Bedürfnisse, uns selbst wieder aus den Augen verloren, dabei verkörpern wir das Leben in seiner bunten Entfaltung!

Wir haben widerstandsfähige, unverwüstliche weibliche Anteile in uns, die nicht brav den Kopf einziehen und sich nicht manipulieren lassen; eine weise Hexe, die kein Blatt vor den Mund nimmt, wenn es um die eigene Wahrheit und Intuition geht, eine mutige Amazone, die zu dir hält, Altes überwindet und Neues erschaffen will, eine Königin, die ihren Wert und ihre Verantwortung kennt: das Weibliche Prinzip ist die Selbstliebe. Wir durften es bisher nicht leben, haben es vergessen müssen, uns vergessen müssen. Aber in unserer Kraft angekommen, dürfen wir alles sein.

Was Frauen nicht brauchen, ist weder ein zwanghaftes Verantwortungsbewusstsein für alle, nur nicht für sich, noch das Perfektionieren und Imitieren eines netten, überqualifizierten Idols mit Superkräften, das uns nach alter Manier in die Aufopferung und ins Aus schickt: Wir retten die Welt ohne Dank und Ausgleich, dabei sind wir die Welt. Wir sehnen uns nach Veränderung, Harmonie und Entspannung, dabei könnten wir das sehr schnell bewirken.

Wir brauchen kein ständiges Kritisieren unserer eigenen Person oder einer anderen Frau! Das ist nicht weiblich und war es nie. Das weibliche Prinzip ist in Wirklichkeit tolerant, sich kreativ entfalten und verbinden wollend. Anders als das bisherige ehrgeizige, nur in eine Richtung gehende „Schneller-höher-weiter“-Modell darf das Weibliche sein, wie es will, der weibliche Körper darf sein, wie er will, und wir dürfen genießen und lernen, mühelos nach dem Lustprinzip zu gehen. Wie viel Energie hätten wir auf einmal, wie viele Ideen könnten wir umsetzen, wie viel glücklicher wären wir, wenn wir das tun dürften, worauf wir wirklich Lust hätten?

Herzlich,
Silke Gengenbach