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Ein tolles Buch mit Ungeheuer detailreichen Ausmalbildern in denen man ganz meditativ aufgehen kann. Ich benutze Buntstifte, male bewusst langsam und freue mich noch viele Stunden an den Seiten. Ob es zu mehr Selbstliebe führt, weiß ich nicht, aber definitiv zu mehr Zeit für mich.
Ich habe es sehr genossen die tollen Bilder auszumalen. Es macht sehr viel Spaß. Man kann bei der Malerei richtig toll entspannen. Ein super tolles Buch!!
Insgesamt ein schönes Malbuch mit abwechslungsreichen Motiven. Es sind Malvorlagen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen dabei, wenn man das so sagen kann. Gemalt wird nur auf der rechten Blattseite, das ist super und die Rückseite ist geschwärzt, sodass auch ein malen mit Filzstiften kein Problem ist. Mir persönlich sind zu viele esoterische Lebensweisheiten im Bild eingearbeitet, daher der Punkt abgezogen. Dies ist aber Geschmackssache. Es macht auf alle Fälle Spaß auch als Erwachsener mal wieder zu malen.
Das Ausmalbuch sorgt nach einem anstrengenden Tag für Entspannung. Es gibt einfache und auch anspruchsvolle Motive, verbunden mit positiven Anmerkungen. Besonders gefiel mir der Löwe, bunt ausgemalt ein kleines Kunstwerk und einzigartig.
Ich finde das buch und die Sprüche sehr schön. Natürlich wird die Selbstliebe dadurch nicht magisch da sein, aber ich glaube wenn man sich in ruhigen Momenten mit guten Aussagen umgibt und auf sich besinnt kann es durchaus helfen.
Ich bin sehr begeistert von dem Ausmalbuch. Nach dem Auspacken ist mir gleich die gute Qualität aufgefallen. Es sind viele Ausmalbilder, für jeden was dabei. Zu jedem Bild gibt es auch einen Satz, der einem gut tut.
Das Buch hat auch meiner Tochter, 12 Jahre gut gefallen.
Das Malbuch ist mit einfachen Bildern bis hin zu anspruchsvollen Bilder für jeden Erwachsenen geeignet. Sprüche zur Steigerung der Selbstsicherheit und des Selbstbewusstseins fördern den Stressabbau. Eine gelungene Mischung von einfach bis komplex.
Danke an den Verlag für ein Testexemplar des Ausmalbuches "Ich bin gut so wie ich bin"! Die Verbindung von Ausmalbildern mit selbstbejahenden Affirmationen ist eine gute Idee. Das Ausmalen der verschiedenen Motive (von Mandala, über florale Motive, Tierbilder, bis zu abstrakten Mustern) kann den Alltag für eine Weile ausblenden und die Sprüche können ihre Wirkung entfalten (durch bewusste Wiederholung oder unbewusst einfach durch ihre Wahrnehmung). Bereits das erste Durchblättern erzeugte schon positive Effekte auf die Stimmung.
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