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Rezensionen zu
Koch dich gesund

Volker Mehl

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Klasse

Von: Sparkling_kristin

29.02.2020

Das Buch ist in zwei Teile gegliedert. 1. Teil Heilung [ Theoretisch ] 2. Teil Heilung im Kochtopf Ihr erfahrt was es mit Heilung im Christentums auf sich hat. Was Heilung im Ayurveda ist. Etwas über Heilkräuter und etwas über die heilende Heimat. Es liest sehr interessant und leicht. Gerade auch wegen des guten Formats des Buches. Es inspiriert und regt einen zum nachdenken an. Es werden wichtige Ayurveda Kräuter 🌿 kurz und klar beschrieben. Aber ihr werdet noch mehr in seinem neuen Buch erfahren. Die Rezepte sind sehr anschaulich und für alle drei Doshas geeignet. Ich hab euch ja schon einige Ayurvedische Bücher vorgestellt, aber jedes ist auf seine Art und Weise etwas ganz einzigartiges. Für den einen mehr für den anderen weniger passend. Ich denke @volkermehl hat sehr viele Herzblut in dieses Buch gesteckt. Zumindest verspüre ich dies in seinem Buch. Und auch wie er all sein Wissen und seine Erfahrungen mit uns teilt finde ich wirklich super 👍🏼 dieses Buch ist auch super für Neueinsteiger in das Thema Ayurveda geeignet. Einfach 👏🏼👍🏼

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