Der Ratgeber "Souverän - Wie Sie stark auftreten, auch wenn Sie sich nicht
so fühlen" bearbeitet das Thema Auftritt und Wirkung von einer anderen
Sichtweise. Viele Ratgeber zu diesem Thema beschäftigen sich mit
Kleidung, Mimik, Gestik und Co. Dieser Ratgeber ist anders, er zeigt Wege
auf, wie man sich souverän fühlen kann, auch wenn man sich unwohl fühlt,
wie man Souveränität mit jeder Faser seines Körpers ausstrahlen kann, ohne
gestelzt oder unecht zu wirken.
Viele praxisnahe Beispiele versinnbildlichen die zahlreichen Übungen. Alle Übungen und Tipps sind alltagstauglich,
man kann diese täglich ausprobieren. Jeder kann täglich z.B. sein Miracle Movie
im Geiste produzieren, es spricht nichts dagegen, sich zu fragen, warum man sich
schlecht fühlt und was geschehen müsste, dass es einem besser geht.
Oftmals sind es nur kleine Veränderungen im Denken, die bewirken, dass das
schlechte Gefühl verschwindet. Sich auf die Stärken konzentrieren und lediglich
auf die Schwächen „schielen“ ist der Autorin Frau Dr. Topf sehr
wichtig. Sie unterscheidet zwischen Schwächen und Marotten. Marotten sind schlecht
für einen guten Auftritt, aber Schwächen sind nicht schlimm, es gibt
genügend Stärken, so dass die Schwächen nicht so stark ins Gewicht fallen.
Lebens- und praxisnah versucht die Autorin in ihrem Ratgeber Mut zu machen.
Mit einer frischen und spritzigen Art unterstützt sie die Leserin/den Leser in den
jeweiligen Situationen, die Übungen anzuwenden. Viele
Fallbeispiele zeigen Wege von Menschen auf, die die Übungen angewendet
und Erfolge erzielt haben.
Auch das "Tu es trotzdem Rezept" ist sehr lebensnah. Häufig warten Menschen
darauf, dass z.B. das Wetter besser wird, aber es wird nicht besser
oder nie lange genug. Daher ist der Aufruf, es trotzdem zu tun und nicht auf
etwas zu warten, was nicht kommt, so wichtig und gut. Auch wie die Hürden
überwunden werden können, wird genau beschrieben und man findet sich darin
wieder.
Frau Dr. Topf legt auch Wert darauf, dass die Authentizität erhalten bleibt,
viele Ratgeber denken, es wäre mit einer bestimmten Kleidung, einer
vorgegebenen Mimik und Gestik und einstudierten Wortphrasen getan. Das
stimmt nicht, Frau Dr. Topf stellt klar, dass das unmöglich zu einem
souveränen Auftritt führt. Denn nur, wenn Sie authentisch rüberkommen,
können Sie andere Menschen überzeugen, Ihre Wirkung steigern und Ihre
Meinung kompetent vertreten.
Aber auch Auftrittsangst, Versagensangst und andere Themen werden
ausführlich behandelt, Tipps und Informationen vermittelt, die auch wirklich
umgesetzt werden können, eben wirklich praxisnah und lebensecht.
Das Buch ist für jeden geeignet, der sich gerne verändern möchte, der
wegkommen möchte von schlechten Auftritten, Versagensangst und anderen
Hemmnissen, hin zu einer authentischen und souveränen Haltung in allen
Lebenslagen. Das Buch muss mehr als einmal gelesen werden, denn es dauert,
bis alle Kapitel verinnerlicht sind und man sich an die ersten Übungen wagt.
Wenn man die erste Hürde überwunden hat, macht es Spaß, sich im Alltag mit
den Übungen zu beschäftigen und diese immer wieder umzusetzen.
