Rezension zu
Die Entschlüsselung des Alterns

Das Buch ist sehr verständlich geschrieben und hat mich noch einmal für eine gesunde Lebensweise sensibilisiert. Es ist nicht leicht, sich in unser heutigen Welt den täglichen Versuchungen zu widerstehen. Die Werbeindustrie versucht mit allen Mittel uns als Konsumenten zum Kauf von Produkten zu bewegen, die für unsere Gesundheit nicht besonders förderlich sind - vor allem nicht bei dauerhaftem Konsum. Mit persönlichen helfen auch Konzentrationsübungen und Meditation um meinen Körper und Geist fit zu halten. Seit dem ich das Dart spielen für mich entdeckt habe, kann ich mich wieder besser konzentrieren. Das hält jung. Vielen Dank für Ihr Buch. Ich werde ich in jedem Fall weiterempfehlen.