Rezension zu
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz

Niko Kohls hat ein wirklich einsichts- und facettenreiches Buch geschrieben! Wenn der Titel zunächst vielleicht eher an einen klassischen Ratgeber erinnert, verbirgt sich darin doch sehr viel mehr. Nämlich ein sehr substantieller und inspirierender Blick auf Resilienz und Achtsamkeit, der diese Themen aus psychologischer, philosophischer und spiritueller Perspektive beleuchtet. Es ist genau dieser Facettenreichtum, der das Buch zwar komplex aber auch so besonders macht und immer wieder zum Nachdenken über die Frage der eigenen Balance anregt. Ich selbst habe dieses Buch aber gleichzeitig aus meiner Perspektive als hauptberuflicher Organisationsentwickler gelesen. Und auch wenn dieses Buch vorrangig die Ebene des Individuums adressiert, ist es genau diese individuelle Ebene, um die es letztlich auch auf der Ebene der Organisation ankommt, wenn diese sich in einem Transformationsprozess - oder um es mit Kohls Worten zu sagen, einer Anomalie - befindet. Schließlich sind Organisationen ja keine abstrakten Gebilde, sondern soziale Systeme, die aus Menschen bestehen. Und einen Entwicklungsprozess so zu gestalten, dass die Menschen nicht überfordert werden, sondern sich unter achtsamer Berücksichtigung ihrer eigenen Ressourcen mit der Organisation weiterentwickeln können, ist letztlich eine der zentralen Herausforderungen von OE. Zudem ist das Buch auch deswegen so wertvoll für Organisationsentwicklung, weil sich die darin enthaltenen Einsichten, im übertragenen Sinne, auch auf Fragen der organisationalen Resilienz anwenden lassen oder zumindest wichtige Denkanstösse dafür liefern. Insofern eine wirklich großartige Inspirationsquelle und zum Glück nicht das hundertste Lebensratgeberbuch. Sehr empfehlenswert!