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Rezension zu
Entdecke die Kraft der Mudras
begeistert
Von: Karin Schrempf-Güttinger16.04.2016
bin ich von diesem Buch. Sehr gut gegliedert, sehr übersichtlich, jedem Mudra ist eine extra Seite gewidmet. Tolle Kombinationsmöglichkeiten mit Yoga werden detailiert genau beschrieben. Viel Hintergrundinformationen werden anschaulich vermittelt. Also ich muß sagen, diese Buch gefällt mir sehr gut. Ideal finde ich, dass man die Mudra auch zwischendurch in der Mittagspause oder so machen kann. Sie sind auch nicht zeitaufwendig, sodass sie schnell mal im Bus beim der Heimfahrt gemacht werden können! Ich gratuliere zu diesem gelungen Buch! Sehr empfehlenswert!
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