Rezension zu
Veganize your life!

Veganize your Life! Ist ein großes Fakten-Buch über die vegane Lebensweise. Aber es zielt nicht nur spezifisch auf eine vegane Lebensweise ab, sondern zeigt auf, welche Lebensmittel wichtig sind, welche Ethik man verfolgt, was am Besten für die Umwelt ist. Es ist in sieben größeren Teilen unterteilt: Gesundheit, Ökologie, Menschenschutz, Tierethik, Ökonomie und Wissenschaft, Psychologie und praktische Umsetzung und wie geht es weiter? Es ist ein tolles Buch, das viele Seiten des Lebens aufzeigt. Mit was ernähren wir uns, welche wichtigen Stoffe sind in unseren täglichen Lebensmitteln enthalten? Bei was sollten wir generell aufpassen? Was für Auswirkungen hat ein veganes Leben auf Körper, Geist, Gesundheit, Tiere, Umwelt? Die beiden Autoren zeigen mit fundierten Studien auf, was eine rein pflanzliche Ernährung für die Menschheit bringt. Dieses Buch ist für alle, die einfach mal über den Tellerrand hinaussehen und sich informieren wollen. Ein super interessantes, sehr gut recherchiertes Buch, welches man sich zu Herzen nehmen sollte. Viele Fakten, auf die man eingehen kann und vielleicht hilft dieses Buch dabei, seinen Lebenstil zu ändern. Auch wenn es nur kleine und anfängliche Schritte sind, sind kleine Schritte besser als keiner hin zu einer gesünderen Welt.