Rezension zu
Göttinnen altern nicht

Zum Inhalt : Dieses Buch bespricht Themen für Frauen im mittleren Alter und danach . Unter anderem werden die Themen Alterslos , Kraft der Lust , Heilkraft von innen , wie Gesundheit geht , trauern , toben und weiter machen , sinnlich und sexy , lieben ohne sich selbst zu verlieren , Freude am essen , und so weiter besprochen .Empfehlungen und Tipp´s werden ebenfalls gegeben Und zum Schluss das Programm der alterslosen Göttin , Dank , Anmerkungen , Quellen und Register Mein Fazit : Dieses Buch ist sicher hilfreich für alle Frauen , die erst in der Mitte des Lebens sich selbst und ihren Körper entdecken . Die sich erst dann bewusst sind , das sich noch einmal vieles ganz schleichend verändert . Die vorher keinen Gedanken darüber verschwendet haben das sie zusehend älter werden . Tipp´s und Ideen stehen zahlreich zur Verfügung . Auch ganz selbst verständliche Sichtweisen wie gesunde und ausgewogene Ernährung werden erklärt . Ebenso was es mit dem eigenen Körper auf sich hat . Zu Anfang des Buches werden auch die wissenschaftlichen Aspekte erläutert . Was meiner Meinung nach sicherlich nicht verkehrt ist , wenn man sich damit noch nie beschäftigt hat . Es einmal zu lesen , erklärt sicher den meisten die Zusammenhänge recht übersichtlich . Von mir bekommt dieses Buch 4 Sterne da es mir kürzer sicher eher gefallen hätte . Ich habe es als sehr langatmig und als sehr trocken beschriebenes Buch empfunden . Kürzer gefasst und mit einer großen Portion Humor könnte das lesen von einem Fast Fachbuch zu einer persönlichen Botschaft werden .