Rezension zu
Rolle dich schmerzfrei

Faszien-Rollmassage – Schmerzfrei von Kopf bis Fuß. Autoren: Dr. Petra Bracht und Herr Roland Liebscher-Bracht Trendsport Faszien“ zuwenden. (Nun ja, ob der Ausdruck Sport richtig ist, liegt im Sinne des Betrachters). Jetzt liegt mir eine Taschenbuchausgabe vor, welche es wirklich in sich hat. Denn wir finden im Innenteil auf der Rückseite eine wundervolle Anleitung auf DVD. Und sind wir ehrlich, lesen ist eine Sache, aber eine Anleitung, ja, das ist schon was. Persönlich gefällt mir dies sehr gut, da es ungemein die Motivation steigert etwas für mich zu tun. Nicht nur das, ich weiß, bzw. der Käufer des Buches: Faszien-Rollmassage genau, was zu tun ist, wenn ich meinen Rücken stärken möchte. Oder Oberarm, Unterarm, Gesäß, Fuß und und und….. Die Autoren haben eine natürliche Methode der Schmerztherapie ohne Medikamente und Operationen entwickelt. Bevor Sie sich allerdings in die Übungen stürzen, bitte lesen sie den Grundlagenteil im vorderen Abschnitt des Buches. Sehr interessant geschrieben. Fazit: Wer etwas für sich auf sanfte Art tun möchte, der ist mit diesem Buch aus dem Goldmann-Verlag auf dem richtigen Wege.