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Rezension zu
Kompass für die Seele

Tolles Buch mit interessanten Thesen

Von: Booklyworld
20.03.2023

Nachdem ich vor 3 Jahren den Ernährungskompass von Bas Kast gelesen habe, konnte ich viele Erkenntnisse daraus ziehen. Das Buch hat mir geholfen einen gesünderen und ausgewogeneren Lebensstil zu führen. Daher wusste ich, dass ich auch sein Buch Kompass für die Seele lesen möchte. Das Buch hat mir wieder gut gefallen und hat auch verschiedene Thesen aus dem Ernährungskompass wieder aufgegriffen. Es wurden interessante Themen behandelt, die einem zu einem entspannteren und stressfreieren Leben helfen können. Ich bin gespannt, wie ich dies in Zukunft auch mit in mein Leben mit einbauen kann.

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