Rezension zu
Trauma und Gedächtnis

Trauma und Gedächtnis lässt gibt uns Einblicke wie unser Gehirn und Körper arbeiten, denn beide speichern Erinnerungen, was einige wahrscheinlich nicht wissen ist, dass Erinnerungen die wir haben, nicht immer aus dem Gedächtnis des Gehirns hervorgerufen werden. Denn unser Körper empfindet und speichert selbst auch einen großen Teil unserer Erlebnisse und ganz besonders erlebte Traumata. So können uns einfache Berührungen schreckliches hervorrufen, ein Geruch zum weinen bringen, ein Geräusch unser Herz verrückt spielen lassen. Dabei sind Erinnerungen und Traumata nicht immer bewusst, sondern geschehen manchmal ganz unbewusst und sind tief in uns vergraben. In diesem Buch wird uns diese Thematik sehr leicht verständlich mit zwei Fallbeispielen erklärt und näher gebracht, dabei gibt es einige schwarz-weiß Bilder die unterstützend zu den Texten abgebildet sind. Das Buch ist dabei nicht nur für Fachkundige geeignet sondern für jeden der selbst mit einem oder mehreren Traumata zu kämpfen hat, ein unterstützender Einblick, ein kleiner Leitfaden und alles in verständlicher Sprache.