Rezension zu
Stille

Bodo Jansen hat hier ein tolles Werk geschaffen. Ihm gelingt es bereits im Vorwort es ihm ein wertvolles Basiswissen, auch durch die persönlich erzählten Erlebnisse, für die Meditation zu schaffen. Auch mich hat das Buch an meine Anfänge erinnert und ich konnte meinen Weg noch einmal Revue passieren lassen. Großartig finde ich die anschließenden monatlichen Kapitel mit Impulsen und Übungen die man gut in den Alltag einfließen lassen kann. Praktisch ist hier natürlich auch die größe des Buchs, da dieses nur unwesentlich größer ist als ein Smartphone und wir wissen wo wir dies überall mit hinnehmen - somit kann das Handy auch ohne Probleme gegen das Buch Stille ausgetauscht und in die Tasche gesteckt werden als täglicher Begleiter oder eben bewusst an einzelnen Tagen. Schön ist, dass Herr Janssen auch darauf verweist, dass seine Kapitel nicht dogmatisch in dieser Reihenfolge gelesen/angewandt werden müssen. Man darf sich frei entfalten und kann seinen Impulsen folgen. Ich kann diesen kleinen Meditationsleitfaden aus ganzer Überzeugung empfehlen und wünsche alles erdenklich Gute auf dem persönlichen Weg in die Stille und viele Schöne Erfahrungen & Momente.