Rezension zu
Jeden Tag ein bisschen glücklicher

Ich bin wegen des wunderschönen Cover und dem Titel auf das Buch aufmerksam geworden und habe mir Zeit für dieses Buch genommen. Gerade abends wenn man zur Ruhe kommt, ist es eine wunderbare Lektüre, um abzuschalten. Jasmin Arensmeier hat einen angenehmen, leichten und motivierenden Schreibstil. Ich würde behaupten, dass jeder hier was passendes finden wird. Nicht nur von außen sieht das Buch toll aus, sondern auch innen gibt es viele Themen, die einen innehalten lassen. Es ist sehr übersichtlich aufgebaut und auf 7 Kapitel unterteilt: Momente, Du, Leben, Arbeiten, Selbstfürsorge, Drumherum, Nah am Herzen. Hier findet man Inspirationen, Routinen, Rituale, kleine Übungen, Interviews und sogar ein paar Rezepte. Das Ganze wird mit stimmungsvollen Fotografien und Sprüchen abgerundet. Es ist klar, das so ein Buch nicht gleich das Leben verändern wird, aber man wird achtsamer und schenkt sich selbst ein Stück Ruhe und Selbstliebe zurück. Ich kann jedem das Buch an Herz legen , die sich für die Achtsamkeit, Organisation und Selbstliebe interessieren. Es ist auch eine wunderschöne Ausgabe zum Verschenken. 5/5 Sternen