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Rezension zu
Mein Histaminintoleranz-Journal
Ein wertvoller Fahrplan für Histaminintoleranz-Geplagte
Von: Chris04.01.2021
Der Leitfaden ist gut aufgebaut und alles ist verständlich erklärt. Dank der Lebensmittellisten und Wochenpläne kann man herausfinden, welche Lebensmittel die Allergien auslösen und man daher unbedingt meiden sollte, welche unter Umständen sich mit anderen vertragen und deshalb weniger bedenklich sind. Sehr hilfreich sind auch die leckeren Rezepte zur histaminfreien bzw. histaminarmen Ernährung.
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