Rezension zu
Richtig essen, länger leben – Eat to Beat Disease

Das Buch ist äußerst informativ und interessant, aber viele medizinische Informationen und Grundlagen. Der Autor geht sehr in die Tiefe von Medizin und Biochemie, beschreibt trotzdem alle Fachbegriffe in verständlicher Sprache. Er benennt seine Quellen und Studien, die er nutzt. Seine Schreibstil bezieht den Leser gut mit ein und erfährt auch etwas über den Autor. Es wird auf viele Erkrankungen Bezug genommen, die in der Gesellschaft gängig sind und welche Vorraussetzungen dafür zugrunde liegen, sowie welche Lebensmittel diese beeinflussen können. Das Buch könnte Lesern gefallen, die über medizinische Grundlagen verfügen oder sich schon ausreichend mit dem Thema beschäftigt haben. Mir hat das Buch gut gefallen und ich würde es wieder lesen.