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Rezension zu
Der Elefant, der das Glück vergaß

Man kann so viel mitnehmen, wenn man bereit dazu ist.

Von: eileens good vibes
29.03.2020

Ich denke, dass vieles nicht ohne Grund passiert. So war ich auf der Suche mein Mindset noch mehr zu trainieren um die Achtsamkeit aber auch Ruhe im Alltag und der Arbeit finden zu können. Nichts ist schlimmer für mich als sich aufzuregen, vor allem, wenn dies nur im Kopf stattfindet. Der buddhistische Tischkalender war also nur der Anfang. Das Buch Der Elefant, der das Glück vergaß sollte mir mit seinen Kurzgeschichten viele Aha-Momente bescheren. Im Einband des Buches steht folgender Kurztext: …Wie kein Zweiter versteht er es, die uralten, weisen Lehren des Buddhismus mit modernen, Lebensnahen Themen zu verknüpfen. …Seite für Seite erschließen sich uns Weisheiten, die uns helfen, achtsamer zu werden und uns selbst und unseren Mitmenschen mit Respekt, Liebe und Toleranz zu begegnen. Quelle: Der Elefant, der das Glück vergaß Es handelt sich bei diesem Werk also gewiss nicht um einen ellenlangen Roman, es ist auch kein Sachbuch. Nach einem minimalen Vorwort (eine halbe Seite) beginnen die Kurzgeschichten. Sie sind wirklich kurzgehalten. Manche gehen eine halbe Seite, nur vereinzelt gehen ein paar von ihnen über zwei bis drei Seiten. Das Schöne an diesem Buch ist, dass man es nicht unbedingt von vorne bis hinten Durchlesen muss. Man kann sich auch im Inhaltsverzeichnis die Überschriften ansehen und so eine Geschichte heraussuchen, welche für den jeweiligen Moment und die Stimmungslage passt. Es gab sehr viele Geschichten bei denen ich mir für mein eigenes Leben, meine eigene Situation und mein persönliches Denken Stellen markiert habe. Dieses Buch werde ich immer wieder in die Hand nehmen. Man muss dafür allerdings offen sein. Man darf keinen Ratgeber erwarten und manches ist zwischen den Zeilen versteckt. Daher meine Empfehlung: Wenn du dieses Buch liest, lese es bewusst und langsam. Schon nach den ersten Kurzgeschichten habe ich gemerkt, um das Geschriebene und die Botschaft wirklich zu verstehen und reflektieren zu können sollte ich nicht mehr als nur ein paar Seiten am Tag lesen. Meistens sind es 3-5 Geschichten je nach Länge und Thema. Für mich bietet dieses Buch einen großen Mehrwert. Natürlich kann ich nicht die einzelnen Geschichten abtippen aber ich kann dir zwei Passagen aufzeigen die ich mir unter anderem markiert habe. Auch ohne den Hintergrund zur eigentlichen Geschichte stellen sie schon einen Mehrwert da, wenn man darüber nachdenkt. Wenn uns der Unterschied zwischen den Behältern und ihrem Inhalt bewusst ist, bleibt der Inhalt, auch wenn der Behälter zerstört wurde. Wenn Sie das nächste Mal fürchterlich beschimpft werden oder Ihr Partner sauer auf Sie ist, einfach vorstellen, dass der oder die Betreffende sich gerade böse den Kopf angeschlagen hat und unter einem vorübergehenden Hirnschaden leidet. Denn im Buddhismus spricht man tatsächlich von einer „zeitweiligen geistigen Verwirrung“, wenn jemand zornig wird und andere beleidigt. Quelle: Der Elefant, der das Glück vergaß Man kann Menschen nicht ändern, wenn überhaupt, dann ist dazu nur jeder selbst fähig. Jeder ist individuell. Jeder ist einzigartig und jeder kann auch anstrengend sein. Ich bezweifle nicht, dass ich für meinen Mann manchmal anstrengend sein kann aber mit dem richtigen Verständnis, dem richtigen Wissen, ja auch der inneren Ruhe die es manchmal bedarf kann man aus manch einer brenzligen Situation unbeschadet herauskommen. Das ist ein gutes Miteinander, was dem Gegenüber und einem selbst am meisten weiterhilft. Die Welt ist voller Chaos und so schnelllebig, doch wenn man anfängt im Hier & Jetzt zu leben, ein wenig entschleunigt und Verständnis hat, dann wird das Miteinander wieder erträglich. Und auch wenn das nicht in jeder Situation gelingen wird, so finde ich, dass durch diese Kurzgeschichten ein gewisses Wissen angelernt wird, wie man in schwierigen Situationen dennoch einen kühlen Kopf behält und sich vom Stress distanzieren kann. Wie sagte einst Viktor Frankl: Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit. In diesem Sinne habe ich für mich ein tolles Buch entdeckt, dass auf eine besondere Weise dazu führt, sich Dingen bewusster zu werden und den Rahmen schafft dies auch im eigenen Leben umsetzen zu können. Dieses Buch werde ich definitiv immer wieder durchlesen und mich inspirieren lassen.

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