Rezension zu
Mein magischer Morgen

Das Buch ist wirklich sehr gut gestaltet und beschrieben. Wer mal langsam an Yoga anknüpfen möchte, für den ist dieses Buch sehr hilfreich. Ersetzt trotzdem keinen Kurs, wie bei allem eben, in der Gemeinschaft geht alles einfacher. Man braucht alleine sehr viel Selbstdiziplin, um es regelmäßig in seinen Alltag einzuflechten und durchzuziehen. Die Einleitung ist echt toll geschrieben und sehr hilfreich, die Übungen sind auch noch bildlich dokumentiert, das macht es einfacher. Das Buch-Cover ist farblich sehr schön gestaltet worden. Einfach ansprechend, man nimmt es im Buchladen auch deswegen schon in die Hand und ist neugierig darauf. Ich werde einige Übungen in meinem Leben umsetzen und weiterführen. Manche Übungen konnte ich gar nicht ausführen oder hatte dabei Schmerzen, das habe ich dann lieber gelassen.