Nathalie Stüben
Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens
Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte
€ 16,50 [A] | CHF 22,50 * (* empf. VK-Preis)
Ein Leben ohne Alkohol bedeutet keinen Verzicht. Es bedeutet Freiheit.
„Ein spannendes, glänzend geschriebenes, sehr persönliches, mutiges und optimistisches Buch.“
Prof. Dr. Michael Soyka, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Alkoholismusforscher
Deutschland ist eine Alkohol-Nation: Rund ein Viertel der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland trinkt regelmäßig bis zum Rausch, ca. 1,6 Millionen sind abhängig.
Ein breites gesellschaftliches Problem – und doch fühlen sich Betroffene oft orientierungslos und alleingelassen. Habe ich überhaupt ein Alkoholproblem, wenn ich nicht täglich trinke? Wieso muss ich mich als Alkoholiker bezeichnen, wenn ich aufgehört habe? Kann ich auch ohne Reha und Anonyme Alkoholiker den Absprung finden? Und ist ein Leben ohne Alkohol nicht langweilig und freudlos?
»Ein Leben ohne Alkohol ist schöner und intensiver, als ich es mir je hätte vorstellen können«, sagt Nathalie Stüben, die selbst betroffen war. Die Journalistin räumt nicht nur mit Irrtümern auf, sondern erzählt auch schonungslos von ihren eigenen Erfahrungen. Sie nimmt Betroffenen Scham- und Schuldgefühle und vermittelt Gefährdeten an der Grenze zur Abhängigkeit Klarheit. Vor allem aber ist es ihr Anliegen, das Thema Alkoholabhängigkeit aus der Schmuddelecke zu holen und die Art und Weise zu verändern, mit der in Deutschland über Alkohol diskutiert wird.
»Ein tolles Buch über ein wichtiges Thema. Es klärt auf, es macht Mut: Ohne Alkohol: die beste Entscheidung meines Lebens«
Ähnliche Titel wie "Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens"
Dr. med. Carmen Jochem
Brust bewusst
Gunter Frank
Gebrauchsanweisung für Ihren Arzt
Bärbel Schäfer
Avas Geheimnis
Michael Nehls
Alzheimer ist heilbar
Hans-Peter Unger, Carola Kleinschmidt
»Das hält keiner bis zur Rente durch!«
Lorenz Wagner
Zusammen ist man weniger alt
Dr. med. Ulrich Strunz
Der Schlüssel zur Gesundheit
Anja Wille
Und trotzdem lebe ich weiter
Anke Willers
Geht's dir gut oder hast du Kinder in der Schule?
Maximilian Dorner
Mein Schutzengel ist ein Anfänger
Klaus Bernhardt
Depression und Burnout loswerden
Christiane zu Salm
Weiterleben
Beate Lakotta, Walter Schels
Noch mal leben vor dem Tod
Petra Sadkowsky
Sie werden lachen. Mein Mann ist tot
Ian Brown
Mein Sohn ist schwerbehindert
Heike Kleen
Jung war ich früher, jetzt will ich nur noch so aussehen
Rüdiger Safranski
Einzeln sein
Helmut K. Seitz, Ingrid Thoms-Hoffmann
Die berauschte Gesellschaft
Dr. med. Mirriam Prieß
Burn-out kommt nicht nur von Stress
Eben Alexander, Ptolemy Tompkins
Vermessung der Ewigkeit
Rezensionen
Wir stellen nicht sicher, dass Rezensent*innen, welche unsere Produkte auf dieser Website bewerten, unsere Produkte auch tatsächlich gekauft/gelesen haben.
Alle anzeigenVita
Nathalie Stüben, geboren 1985, besuchte die Deutsche Journalistenschule in München. Sie schrieb und fotografierte u. a. für die Süddeutsche Zeitung, die dpa und verschiedene Frauenzeitschriften. Zuletzt arbeitete sie als Radio- und Fernsehjournalistin für den Bayerischen Rundfunk. Im Jahr 2019 startete sie ihren Podcast »Ohne Alkohol mit Nathalie«, 2021 ihren einen eigenen YouTube-Kanal. Die Autorin lebt mit ihrer Familie in Rosenheim.
oamn.jetzt/
