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Rezensionen zu
Die Yoga-Sutras für dich und dein Leben

Kelly DiNardo, Amy Pearce-Hayden

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€ 13,99 [D] inkl. MwSt. | € 13,99 [A] | CHF 20,00* (* empf. VK-Preis)

Kurzweilig

Von: KGroe

14.02.2021

Was ich gut fand war, dass es kurz und knapp geschrieben wurde. Trotzdem wusste ich teilweise nicht, um was es gerade geht und manchmal wiederholte es sich. Alles in allem, habe ich das Buch nicht komplett beendet und musste abbrechen.

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Immer wieder Yoga, frischer Blick

Von: Stef.

08.01.2021

Dieses Buch gibt einen neuen Blick auf die Asanas & bereichert Yiga für Jede*n!!! Unbedingt empfehlenswert.

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Vor knapp einem Jahr hat es mich gepackt. Nach jahrelangem Herumexperimentieren habe ich mich erstmals in einem Yogastudio angemeldet und wurde direkt mitgerissen. Was mir in Fitnessstudios und YouTube Videos gänzlich verborgen bleib: Yoga ist mehr als körperliche Aktivität und Entspannung. Um es kurz zu fassen steckt sogar eine ganze Philosophie hinter dem heute so beliebten Buzzword – ein jahrtausendealtes Wissen, das ob seiner weisen Einfachheit nicht nur mein Interesse, sondern direkt meine Begeisterung geweckt hat. Mittlerweile hat mein Weg mich soweit gebracht, dass ich Anfang diesen Jahres eine Ausbildung zur Yogalehrerin begonnen habe. Angesichts meiner Liebe zu Büchern ist es nicht verwunderlich, dass seitdem schon einige Werke zur Yoga-Philosophie ihren Weg in mein Regal gefunden haben. „Die Yoga Sutras für dich und dein Leben“ von Kelly DiNardo und Amy Pearce-Hayden möchte ich allerdings besonders hervorheben. Die beiden Autorinnen widmen sich den Yoga Sutras nach Patanjali, einem Grundlagentext der klassischen Yoga-Philosophie, von dem wahrscheinlich jeder etwas fortgeschrittene Yogi schon einmal gehört hat. Im Kern geht es geht um nichts weniger als die Erkundung unseres inneren Wesens. Patanjali hat einen Pfad zusammengestellt, der uns durch die Herausforderungen des Lebens navigieren soll. Eine Anleitung zur Selbsterfahrung, bestehend aus verschiedensten Philosophien und spirituellen Lehren, die sich über die Jahrtausende zur Landkarte für Geist und Seele entwickelt hat und ihre Leser zu geistiger Klarheit, Weisheit und Inspiration führen soll. Kelly DiNardo und Amy Pearce-Hayden haben die alten Texte für ihre Nutzung in der Gegenwart neu aufbereitet und damit ein Werk geschaffen, dass ich jedem empfehlen kann, der seine Yogapraxis auf die nächste Stufe bringen oder zumindest mit ein wenig Hintergrundwissen untermauern möchte. Die Autorinnen schaffen es, auch komplexe Ideen und Praktiken klar zu formulieren und in die Jahre gekommene Gedanken für die Gegenwart zu interpretieren. Wer die Yoga Sutras bereits kennt, wird in diesem Buch nichts Neues finden, wer Lust hat, auf einfache und vor allem praktische Art einen Einstieg in die yogische Philosophie zu finden, wird mit „Die Yoga Sutras für dich und dein Leben“ sicherlich viel Freude haben.

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Ein interessanter Ansatz

Von: Susanne Blaß

13.05.2020

Ich habe dieses Buch zu Ende gelesen, aber mich nicht so ganz darin wiedergefunden. Ich habe es meiner Freundin geschenkt und diese liebt es und nimmt es immer mal wieder in die Hand.

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Anleitung zum geistigen Yoga

Von: Miss Emma

08.05.2020

Das Buch ist sehr gut gegliedert und lädt dazu ein, selbst in die Philosophie, die hinter dem physischen Yoga steht und diese begleitet, einzutauchen. Wenn man sich darauf einlässt, kann man nicht nur viel über diese Philosophie des Yoga, sondern auch über sich selbst lernen.

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nicht mein Fall

Von: ben

06.04.2020

also ich habe mehr erwartet zuviel drumherum habe das Buch nicht bis zum ende geschafft ,war leider nichts für mich.

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Yoga und das Feeling dazu verstehen

Von: Maria

01.03.2020

Das Buch hat mich näher in der Welt vom Yoga gebracht. Ich kann jetzt einiges besser verstehen.

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Das Buch war sehr interesant gestaltet. Nach jedem Kapitel/Abschnitt gab es Aufgaben, die man selbst erledigen konnte. Diese Aufgaben sollen helfen, das Leben viel wertvoller und schöner zu betrachten. Auch hilft es, sich von Sorgen und Ängsten zu befreien. Man sieht alles lockerer. Das Buch erklärt dies auf einfache Weise. Finde das Buch für alle, die sich mit den Themen Yoga, Entspannung und Selbstwertschätzung beschäftigen, sehr geeignet. Würde es auf alle Fälle kaufen, wenn ich es nicht schon hätte.

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