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Rezensionen zu
Brust bewusst

Dr. med. Carmen Jochem

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€ 8,99 [D] inkl. MwSt. | € 8,99 [A] | CHF 13,00* (* empf. VK-Preis)

Alles zum Thema Brust

Von: Anna

28.07.2020

Carmen Jochem schreibt sehr kurzweilig über einen vielfach unterschätzten Teil des (weiblichen) Körpers. Dabei werden die verschiedensten Aspekte behandelt - von den den verschiedensten Lebensabschnitten, Hormonen, Milchproduktion und Stillen, über Brustkrebs bis hin zur Frage, was frau tun kann, um ihre Brust möglichst gesund und schön zu erhalten. Ich hätte mir etwas tiefer gehende Informationen gewünscht, manche Themen werden eher oberflächlich behandelt und gehen, was den Informationsgehalt angeht, meiner Meinung nach nicht über einen beliebigen Artikel im Internet hinaus. Wer das nächste „Darm mit Charme“ nur eben für die Brust erwartet, wird enttäuscht sein. Auch die ständigen Aufforderungen, seine Brust doch einfach toll zu finden, jetzt wo man doch weiß was sie alles leistet, ging mir ziemlich auf den Keks! Trotzdem konnte ich einiges aus dem Buch mitnehmen. Besonders gut fand ich die sehr ausführliche Anleitung zur Selbstuntersuchung der Brust und auch die 10 Übungen für einen schönen Busen ;)

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Jede Brust ist schön.

Von: Sue

27.07.2020

Jede Brust ist schön... Wer ein kurzweiliges Buch mit viel Lobhuldelei sucht ist hier richtig. Der Schreibstil ist charmant und wer sich erstmalig diesem Thema widmet oder gerne einen anderen Blick auf diese weiblichen Geschlechtsmerkmale erhaschen möchte, wird mit diesem Buch einen guten Einstieg finden. Es wurde mit viel Liebe zum Detail recherchiert und mit den persönlichen Erfahrungen der Autorin reizvoll vermischt. Die Informationen sind anschaulich verpackt und m. E. für jedermann/ jede Frau verständlich geschrieben. Ich habe das Buch geschenkt bekommen und bin nicht ganz so euphorisch durch das Buch gekommen wie einige andere Leser*innen hier. Mir persönlich hat das gewisse Etwas oder ein Wow-Effekt gefehlt, damit das Buch sich vom Durchschnitt abhebt.

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Ich bin positiv überrascht!

Von: Leyla

27.07.2020

Ich hatte mich in letzter Zeit für Bücher über Menstruation interessiert. Ich wollte mehr über den Zyklus erfahren, um mit meinem Körper besser umzugehen, auf die sich verändernden Bedürfnisse von mir zu achten. Doch wie einseitig ich dabei war! Zu den weiblichen Geschlechtsteilen gehört nicht nur die Vagina einer Frau, sondern ebenso ihre Brüste. "Brust bewusst" ist ein wirklich passender Titel. Das Buch ist schön geschrieben. Es spricht in flüssigem Tempo wissenschaftliche, ernste, praxisnahe und auch alle schönen Seiten der weiblichen und ab und zu auch der männlichen Brust an. Dass es auch noch Sportübungen zur Stärkung der Brust- und oberen Rückenmuskulatur, sowie eine Anleitung dafür gibt, sich regelmäßig selbst abzutasten, finde ich besonders gelungen. Während ich das Buch las, habe ich immer wieder gedacht, das müsste in jeder Schule gelehrt werden (in eher höheren Klassen). Und statt langweiliger Zeitschriften sollte dieses Buch und dazu noch mindestens eins über den Menstruationszyklus z. B. in den Praxen der Gynäkologen ausliegen. Damit noch viel mehr Frauen sich wirklich der Schönheit ihrer "Brust bewusst" werden!

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Brust bewusst von Dr Med Carmen Jochem ist ein gut geschriebenes Buch über die weibliche und männliche Brust. Es ist auch sehr viel informatives über schwangere und stillende Mütter. Verständlich geschrieben und informativ für jedermann.

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Sollte Frau lesen

Von: Vertiver

26.07.2020

Eigentlich war ich der Meinung, dass ich schon eine Menge über das Thema weiß - durch Schule und Beruf. Nun wurde mir klar, dass oft nur das nötigste Wissen vermittelt wird. Ob es die Phasen von der Kindheit bis zur Menopause, die Exkursionen zur männlichen Brust, das Aufräumen der Mythen, die Krankheiten oder die gesunde Brust sind: das Wissen um die Brust wird sehr verständlich, kurzweilig und emphatisch vermittelt. Das beste ist allerdings die Botschaft, dass jede Brust schön ist. Die Tipps und Tricks für eine gesunde und schöne Brust, bis hin zu den wichtigsten Untersuchungen sind gut zusammengestellte. So ist es für mich ein Buch, dass ich immer wieder nutzen werde.

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Viele Infos spannend vermittelt

Von: Jula

26.07.2020

Das Buch behandelt alle Stadien der Brüste vom Fötus über Pubertät und Schwangerschaft bis hin zu den Wechseljahren und vermittelt dabei viele Fakten auf sowohl anschaulicher als auch wissenschaftlich korrekter Ebene ohne dabei zu langweilen. Allerdings war für meinen Geschmack der Fokus, gerade in der letzten Hälfte des Buches sehr stark auf dem Thema Brustkrebs und damit auch etwas repetetiv. Wenn man aber nur die Kapitel liest die einen im Moment interessieren und nicht alles aufeinmal ist es vermutlich wichtig, dieses wichtige Thema nicht unerwähnt zu lassen. Zusätzlich zu den Fakten und faszinierenden Studien vermittelt das Buch auch einige Annekdoten und Praxistips. Zum Beispiel zum richtigen Abtasten der Brüste oder welcher Sport ein schöneres Dekolleté schaffen kann. Ich glaube dieses Buch kann in allen Lebenslagen gelesen werden, sei es in der Pubertät um zu verstehen wie sich Brüste entwickeln oder in der Schwangerschaft/ in den Wechseljahren um die erneuten größeren Veränderungen besser wahr- und anzunehmen.

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Bewusstes Buch

Von: Patti

25.07.2020

Ein Buch welches Bewusstsein für den eigenen Körper schaffen will. In Pubertät, Schwangerschaft und in den Wechseljahren. Für mehr Selbstliebe! Klare Empfehlung!!

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Ich war zunächst sehr gespannt auf das Buch und wusste noch gar nicht so genau was ich von dem Buch erwarte. Das Buch ist von Anfang an sehr umgangssprachlich und alltäglich geschrieben und es ist sehr leicht in das Thema herein zu finden. Es ist wenig "fachschinesisch", sodass das Buch für jedermann leicht zu lesen ist. Grundsätzlich werden alle Altersklassen angesprochen und jeder kann sich in dem Buch wiederfinden. Schön ist, dass man auch gut zwischendurch immer mal wieder ein Kapitel lesen kann, ohne zu sehr aus dem Thema raus zu sein. Man findet schnell wieder in das Buch. Ich muss allerdings gestehen, dass mir letzendlich ein bisschen mehr "Futter" im Sinne von mehr Hintergrundwissen / Infos gefehlt hat und ich nicht wüsste, ob ich mir das Buch zu dem Preis tatsächlich kaufen würde.

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