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Auf durchaus unterhaltsame, aber nicht banale Weise räumt Dr. Jochem mit Unklarheiten und hartnäckigen (Ammen)Märchen rund um das Thema Brust auf. Sie gibt einen umfassenden Überblick, der Frauen jeden Alters und jeder Lebenssituation abholt und informiert (und auch immer mal wieder die Männer mit einbezieht). Sie eröffnet einen neuen Blickwinkel auf diese wunderbaren Organe, die Frau danach noch mehr zu schätzen weiß.
Dieses Buch mit seiner liebevollen Gestaltung und seinem enorm wichtigen Inhalt ist wirklich zu empfehlen. Zum besseren Verständnis tauchen auch immer wieder Abbildungen auf und persönliche Erfahrungen ergänzen die Fakten und lockern alles ein wenig auf.
Frauen, feiert eure Brüste und geht liebevoll mit ihnen um. Sie sind großartig und wundervoll (im wahrsten Sinne des Worten sind sie voller Wunder), so, wie sie sind! Ein wichtiger Beitrag zu mehr Selbstliebe und Body Positvity!
Das Buch behandelt alle Stadien der Brüste vom Fötus über Pubertät und Schwangerschaft bis hin zu den Wechseljahren und vermittelt dabei viele Fakten auf sowohl anschaulicher als auch wissenschaftlich korrekter Ebene ohne dabei zu langweilen.
Allerdings war für meinen Geschmack der Fokus, gerade in der letzten Hälfte des Buches sehr stark auf dem Thema Brustkrebs und damit auch etwas repetetiv. Wenn man aber nur die Kapitel liest die einen im Moment interessieren und nicht alles aufeinmal ist es vermutlich wichtig, dieses wichtige Thema nicht unerwähnt zu lassen.
Zusätzlich zu den Fakten und faszinierenden Studien vermittelt das Buch auch einige Annekdoten und Praxistips. Zum Beispiel zum richtigen Abtasten der Brüste oder welcher Sport ein schöneres Dekolleté schaffen kann.
Ich glaube dieses Buch kann in allen Lebenslagen gelesen werden, sei es in der Pubertät um zu verstehen wie sich Brüste entwickeln oder in der Schwangerschaft/ in den Wechseljahren um die erneuten größeren Veränderungen besser wahr- und anzunehmen.
Ich war zunächst sehr gespannt auf das Buch und wusste noch gar nicht so genau was ich von dem Buch erwarte. Das Buch ist von Anfang an sehr umgangssprachlich und alltäglich geschrieben und es ist sehr leicht in das Thema herein zu finden. Es ist wenig "fachschinesisch", sodass das Buch für jedermann leicht zu lesen ist. Grundsätzlich werden alle Altersklassen angesprochen und jeder kann sich in dem Buch wiederfinden. Schön ist, dass man auch gut zwischendurch immer mal wieder ein Kapitel lesen kann, ohne zu sehr aus dem Thema raus zu sein. Man findet schnell wieder in das Buch. Ich muss allerdings gestehen, dass mir letzendlich ein bisschen mehr "Futter" im Sinne von mehr Hintergrundwissen / Infos gefehlt hat und ich nicht wüsste, ob ich mir das Buch zu dem Preis tatsächlich kaufen würde.
Brust bewusst ist ein toller Ratgeber für Frauen, in dem man selbst noch Neues über seinen Körper erfahren kann.
Dr. med. Carmen Jochem beleuchtet alle Seiten des weiblichen Busens in allen Lebenslagen. Sie erklärt stark vereinfacht medizinische Vorgänge von der pränatalen Phase bis hin ins höhere Alter der Frau (und auch des Mannes), sodass es jeder verstehen kann!
Kurzum ein toller Ratgeber für alle die bereit sind genauer in die Materie der weiblichen Brust einzusteigen und mehr über sie zu erfahren!
Brust bewusst ist in einer wirklichen leichten Sprache geschrieben und enthält viele Wertvolle Tipps und Ratschläge. Am Anfang dachte ich da wollte bloß jemand ein Buch schreiben und sooft wie möglich das Wort "Brust" benutzen, aber es ist ein super Ratgeber für viele Lebenslagen für Frauen. Besonders die Übungen können wirklich Spaß machen und hilfreich sein, leider fehlen dazu Zeichnungen oder Abbildungen. Der Schwangerschafts- und Stillteil ist der perfekte Ratgeber.
Manchmal werden leider Fachbegriffe aus der Medizin benutzt welche nicht näher erklärt sind.
Inhaltlich kann man dieses Buch mit zwei Worten zusammen fassen. Es geht um den weiblichen Busen. Sehr anschaulich und bildhaft beschreibt Dr. med. Carmen Jochem die weibliche Brust, ihre Veränderungen im Laufe des Lebens, sowie gutartige und bösartige Krankheiten. Sie steht jedoch auch mit Tipps und Tricks zur Seite. Für jeden empfehlenswert, der gerne über anatomische Gegebenheiten liest bzw. seinen Körper besser kennen lernen möchte. An manchen Stellen sind mit persönlich zu viele Verweise auf andere Themen im Buch enthalten. Persönliche Anekdoten der Autorin runden das Buch auf eine lustige Art ab.
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