Rezensionen zu
Brust bewusst

Dr. med. Carmen Jochem

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€ 18,00 [D] inkl. MwSt. | € 18,50 [A] | CHF 25,90* (* empf. VK-Preis)

Mehr Stolz, bitte!

Von: Kristin aus Magdeburg

23.01.2021

Mir ist aufgefallen, dass mehrmals im Buch erwähnt wird, dass jede Frau in ihrem Leben einmal mit ihrer Brust struggelt. Bisher musste ich durch diese Phase noch nicht gehen und fand die für mich übermäßig betont. Ansonsten war es eine sehr kurze und knackige Zusammenfassung zur Brustgesundheit/-entstehung etc..

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Rezi

Von: Ich290701

28.12.2020

Das Buch ist wirklich informativ und teilt Dinge mit die einem nicht bewusst sind.

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Gesponserte Produktplatzierung - Rezensionsexemplar Preis: € 18,00 [D] Verlag: Heyne Seiten: 304 Format: Taschenbuch / Paperback Reihe: - Erscheinungsdatum: 09.06.2020 Inhalt: Sind meine Brüste normal? Wie bleibt mein Dekolleté schön? Was tun, wenn die Brustwarzen jucken? Offen und ungeniert gibt die junge Medizinerin Carmen Jochem Antworten auf alle Fragen rund um den Busen. Von der Pubertät über die Stillzeit bis in die Wechseljahre verwandeln sich die Brüste immer wieder. Carmen Jochem erklärt diese faszinierenden Veränderungen und beschreibt, was wir tun können, damit unsere Brüste ein Leben lang gesund und schön bleiben. Sie räumt mit Tabus und Irrglauben auf und gibt wertvolle Tipps für BH-Kauf, Stillzeit, Brustkrebs-Vorsorge und Co. Für alle Busenfreundinnen, die ihren Körper besser kennenlernen möchten! Meine Meinung: Grundsätzlich finde ich Bücher rund um Gesundheit und Co. total interessant. Daher sprang mir auch dieses Werk sofort ins Auge. Frau Dr. med. Carmen Jochen versteht es medizinische Elemente leicht und verständlich zu vermitteln. Gepaart mit leicht sozialkritischen Inhalten und viel Breastpositivity werden alle wichtigen Themen rund um die Brust besprochen. Sogar einen kurzen Abriss zur männlichen Brust findet sich in dem Buch, das fand ich super! Das Buch teilt sich in drei Hauptteile ein, die entsprechende Unterthemen behandeln: Vorwort / 1. Vorhang auf für die Brust Teil I Das Leben der Brüste 2. Ganz am Anfang: Die Brüste entstehen 3. Pubertät: Die Brüste wachsen 4. Die Brüste mitten im Leben 5. Schwangerschaft und Stillzeit: Wenn die Brüste wahre Wunder vollbringen 6. Die letzte große Verwandlung der Brüste in den Wechseljahren Teil II Brustkrank? 7. (Meist) Kein Grund zur Sorge: Über Knoten, Schmerzen und andere Brustbeschwerden 8. Die wichtigsten Fakten rund um das Thema Brustkrebs Teil III Brustgesund und top in Form 9. So bleibt mein Busen schön und gesund 10. Über die Selbstuntersuchung der Brust 11. Geben Sie Ihre Brüste in gute Hände: Das Wichtigste über die gynäkologische Untersuchung der Brust Abgerundet mit zahlreichen, wirklich informativen Tipps und einigen dezenten und geschmackvollen Zeichnungen hat das Buch meine Erwartungen voll erfüllt. Nur einen einzigen, winzigen Wermutstropfen gibt es: die goldene Veredelung auf dem Cover hat sich sofort gelöst, als ich das Buch nur einmal in meiner Tasche für kurze Zeit transportiert habe. Dabei war es keiner großen Reibung ausgesetzt! Hier wäre ein einfacher Druck besser gewesen. Interessant fand ich auch das Quellenverzeichnis. Das Register am Ende des Buches erleichtert es anhand der Stichworte direkt die richtige Textpassage zu finden. Sehr hilfreich! Den Bereich rund um Schwangerschaft und Stillzeit habe ich ehrlicherweise nur quer gelesen. Da ich niemals in diese Situation kommen werde, habe ich nicht alles gelesen. Allerdings waren die Dinge, die ich dabei gelesen habe, genau wie der Rest, informativ und gut aufbereitet. Ich werde das Werk auf jeden Fall weiterempfehlen! Fazit: Mir hat diese Lektüre wirklich gut gefallen. Auch wenn man als Frau denkt, dass man doch die wichtigsten Dinge von Natur aus weiß, hat mich dieses Buch eines Besseren belehrt. Ich habe einige Dinge gelernt und kann es daher jedem und jeder empfehlen, die sich mit dem Thema mehr auseinandersetzen möchten. Fazit: jede Brust ist schön!

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Ist das normal?

Von: KatiRossi

16.08.2020

Diese Frage hat sich sicherlich schon mal jedes Mädchen und vermutlich auch eine Vielzahl an Frauen gestellt, wenn es um ihre Brust geht. Zu klein, zu groß, nicht symmetrisch und irgendwie sehen die alle anders aus. Muss das so...? Diesen Fragen wird hier Abhilfe geboten. Dieses Buch hat zumindest viele meiner Fragen auf sehr verständliche Weise beantwortet... Allerdings auch Fragen, die ich mir nicht gestellt hatte :) Es vermittelt nicht nur ein positives Körpergefühl, sondern erklärt auch Krankheiten und wie die Brüste gesund bleiben.

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Auf durchaus unterhaltsame, aber nicht banale Weise räumt Dr. Jochem mit Unklarheiten und hartnäckigen (Ammen)Märchen rund um das Thema Brust auf. Sie gibt einen umfassenden Überblick, der Frauen jeden Alters und jeder Lebenssituation abholt und informiert (und auch immer mal wieder die Männer mit einbezieht). Sie eröffnet einen neuen Blickwinkel auf diese wunderbaren Organe, die Frau danach noch mehr zu schätzen weiß. Dieses Buch mit seiner liebevollen Gestaltung und seinem enorm wichtigen Inhalt ist wirklich zu empfehlen. Zum besseren Verständnis tauchen auch immer wieder Abbildungen auf und persönliche Erfahrungen ergänzen die Fakten und lockern alles ein wenig auf. Frauen, feiert eure Brüste und geht liebevoll mit ihnen um. Sie sind großartig und wundervoll (im wahrsten Sinne des Worten sind sie voller Wunder), so, wie sie sind! Ein wichtiger Beitrag zu mehr Selbstliebe und Body Positvity!

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Wow!

Von: MamaMuecke

29.07.2020

Was für ein Wahnsinnsbuch!? Habe zum Lesen etwas länger gebraucht, aber es hat sich wirklich gelohnt. Wissen, Wertschätzung und ein durchweg positiver Tenor. Als Mutter, als Frau und besonders als Brustkrebsbetroffene hat mich dieses Buch mitgenommen und bereichert. Es sollte eine Light Version für Pubertiere geben, denn eines hat sich mir hier ganz deutlich offenbart: Aufklärung ist wichtig! Von mir die volle Empfehlung!!! Lesenswert!

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Super

Von: Coco

28.07.2020

Das Buch erklärt sehr gut und es gibt sehr viele gute und interessante Informationen, die auch durch Abbildungen verdeutlicht werden.

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Alles zum Thema Brust

Von: Anna

28.07.2020

Carmen Jochem schreibt sehr kurzweilig über einen vielfach unterschätzten Teil des (weiblichen) Körpers. Dabei werden die verschiedensten Aspekte behandelt - von den den verschiedensten Lebensabschnitten, Hormonen, Milchproduktion und Stillen, über Brustkrebs bis hin zur Frage, was frau tun kann, um ihre Brust möglichst gesund und schön zu erhalten. Ich hätte mir etwas tiefer gehende Informationen gewünscht, manche Themen werden eher oberflächlich behandelt und gehen, was den Informationsgehalt angeht, meiner Meinung nach nicht über einen beliebigen Artikel im Internet hinaus. Wer das nächste „Darm mit Charme“ nur eben für die Brust erwartet, wird enttäuscht sein. Auch die ständigen Aufforderungen, seine Brust doch einfach toll zu finden, jetzt wo man doch weiß was sie alles leistet, ging mir ziemlich auf den Keks! Trotzdem konnte ich einiges aus dem Buch mitnehmen. Besonders gut fand ich die sehr ausführliche Anleitung zur Selbstuntersuchung der Brust und auch die 10 Übungen für einen schönen Busen ;)

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