Rezensionen zu
Halbfettzeit

Halbfettzeit

18.10.2018

Meine Befürchtungen zu diesem (in dieses) Buch (normales und zigfach auf dem Markt vorhandenes Diät- und Abnehmbuch) wurden im positiven Sinne nicht bestätigt. Hier beschreibt Tetje M. in einem fast krimiähnlichen fesselndem Stil wie er sich seit frühester Kindheit zu einem "bedeutenden" Umfang entwickelt und sodann wieder zu einem normalen gesunden Menschen "rückentwickelt (weiter entwickelt)" hat. Das Buch regt zum Nachdenken über das eigene Konsumverhalten (Essverhalten) an, erklärt und verdeutlicht nachdrücklich warum man Abnehmen sollte - das es nicht einfach ist und das es nicht von selbst geht.

Halbfettzeit - Interessantes Buch

18.10.2018

Halbfettzeit beschreibt das "Neue Leben" von Tetje Mierendorf. Er spricht den Leser direkt an, wie in einer Unterhaltung, in der er von seinem Leben erzählt. Dies wirkt für mich sehr persönlich und daher am meisten interessant. Er spricht über die Gründe seines Gewichts und die seines Gewichtsverlustes. Das Buch dient als Ratgeber für diejenigen, die sich fürs Abnehmen interessieren, aber auch als kleine Biographie seines Lebens, super für Fans von Tetje Mierendorf. Mich hat das Buch sehr unterhalten, auch wenn ich es am Anfang schwierig fand mit gefühlten Vorwürfen, warum man sich das Buch gekauft hat, übermannt zu werden. Er möchte mit dieser Art motivieren und schafft auch ein paar Denkanstöße. Alles in allem wird man durch seinen Charme und Witz sehr gut unterhalten, was mich am sehr anspricht.

Schwer zu lesen

17.10.2018

Vielleicht bin ich auch mit falschen Erwartungen an das Buch heran gegangen oder hatte mir einfach etwas anderes erhofft,denn schon mit den ersten Seiten wurde die Enttäuschung immer grösser. Von dem lustigen Tetje,den man sich erhofft hatte, war nichts zu spüren. Der Stoff ist schwer zu lesen,die Kapitel oft kurz und Zusammenhangslos. Ob es mir helfen würde meine Einstellung zum Essen zu ändern,weiß ich nicht. Ich bin nicht in der Situation übergewichtig zu sein, von daher möchte ich dies nicht beurteilen, aber man braucht Durchhaltevermögen um das Buch zu Ende zu lesen.

Lebenshelfer?

17.10.2018

Nach einem ziemlich langatmigen, theoretischem Vorwort war ich schon fast gewillt, das Buch nicht weiter zu lesen. Doch schon die Überschrift des ersten Kapitals erweckte dann meine Neugier. Tetje Mierendorf beschreibt seinen Weg aus dem „Dicksein" mit einer Prise Selbstironie, Humor und viel Wissen. Man fiebert von Kapitel zu Kapitel mehr mit, wie sein Weg immer erfolgreicher verläuft. Nicht nur für abnehmwillige „Dicke" ein empfehlenswertes Buch.

Ein Buch das dein Leben verändert, wenn du es zulässt!

16.10.2018

Schon allein als ich gelesen habe, das Tetje Mierendorf ein Buch verfasst über das Abnehmen, wusste ich, es wird genial. Tetje Mierendorf verfasste in diesem Buch seinen Kampf gegen das Übergewicht, hinterlässt Eindrücke von seinem Privatleben und redet dir ins Gewissen. Er bringt dich dazu, über dich und dein Leben nachzudenken. Es ist nicht nur für Leute geeignet die ihren Kampf gegen das Übergewicht angesagt haben. Nein auch für Leute die ihre Sichtweise auf ihr Leben und ihre Gesundheit ändern wollen. Ich habe viele Ratgeber über das Abnehmen gelesen und es meist schon nach ein paar Seiten weg legen müssen, daher es mich entweder gelangweilt hat oder mir nur gesagt hat, was ich zu tun und zu lassen habe. Da schalten viele Menschen automatisch ab. Doch dieses Buch, umschmeichelt von Tetjes Charme und seine lustige Art und Weise machen, das ich dieses Buch nicht weg legen kann und nur jeden empfehlen kann der sein Leben verändern möchte. Das Buch spricht mir aus der Seele und verankert sich tief in mein Unterbewusstsein. Mir selber ist jetzt klar geworden WIESO und für WEN ich abnehmen muss. Ich bin froh dieses Buch gelesen zu haben und dankbar darüber, endlich mein ‚Ratgeber‘ für‘s Leben gefunden zu haben.

Nichts als die Wahrheit über vielerlei Ausreden

15.10.2018

Das Buch spiegelt die ungeschönte Wahrheit über das "Dicksein" wider. In vielen Teilen des Buches erkennt man sich selbst wieder und muss sich einige Angewohnheiten eingestehen. Sehr hilfreich um sich selbst endlich den letzten Anstoß zu geben.

Halbfettzeit - Ein Comedian nimmt ab

15.10.2018

Tetje Mierendorf erzählt in dem Buch Halbfettzeit seinen Weg zu einem schlanken ich. Wie es zu erwarten war ist das Buch öfter auch lustig regt aber viel zum Nachdenken an, da immer wieder Fragen an einen selbst gestellt werden. (Mal leicht, mal gar nicht so leicht). Man findet Gleichheiten und Ungleichheiten zu sich Selbst, merkt öfter wie unbewusst man in ein Verhalten gerät. Es ist endlich mal kein Diätbuch, sondern eine Motivation selbst loszulegen und diesen Weg auch bis zum Ende zu gehen. Natürlich sind Ratschläge und Tipps enthalten aber kein Plan "So wird es gemacht", weil wie stand es geschrieben " jeder ist anders und muss seinen Weg finden" (sinngemäß). Nebenbei er fährt man einiges, für mich komplett neues, über Tetje Mierendorf, was auch sehr interessant ist. Wer also den kleinen Schubser braucht auch sein schlankes ich zu finden ist bei dem Buch genau richtig. Ich würde sogar so weit gehen, dass man das Buch auch als Ansporn und Motivationshilfe für jede Veränderung ( zb aufhören zu rauchen) nehmen kann.

Überzeugend

15.10.2018

Ein rundum gelungenes Buch. Es ist sehr authentisch geschrieben und kommt daher sehr überzeugend rüber. Kann man nur empfehlen.