Rezensionen zu
Was ist bloß mit Mama los?

Kindgerecht erklärt, für 3-jährige Kinder noch zu früh

05.09.2022

Es ist meinem Umfeld natürlich schon lange kein Geheimnis mehr, dass auch ich mich vor wenigen Monaten in solch einer Krise befand, welche sich so zuspitzte, dass ich mich freiwillig in eine Klinik begab. Seither interessiert mich das Thema natürlich noch mehr in Bezug auf meinen kleinen Sohn. Wie erkläre ich ihm, dass Mama krank ist? Wie erkläre ich ihm diese Angst und meine depressiven Episoden? Genau hier kommt dieses Buch ins Spiel, denn das Wichtigste ist dem Kind zu verstehen zu geben, dass es nicht seine Schuld ist, wenn Mama traurig ist zum Beispiel. Das Buch gibt sehr viele gute Tipps an die Hand, welche ich auch mot Sicherheit umsetzen werde. Allerdings muss ich auch sagen, dass ich die Altersangabe nicht passend empfinde. Dieses Buch soll für Eltern und Kinder ab 3 Jahren sein - dementsprechend eigentlich genau passend für uns. Das finde ich aber tatsächlich ein bisschen zu jung. Eine Altersempfehlung ab 5 oder 6 Jahren fände ich tatsächlich angebrachter. Die Message des Buches ist dennoch klar: Wir dürfen psychische Erkrankungen nicht weiterhin tabuisieren und müssen unseren Kindern und anderen Angehörigen eine Vertrauensperson an die Hand geben können, mit denen sie ihre Sorgen und Ängste in Bezug auf die Krankheit besprechen können. Deshalb kann ich es dennoch empfehlen für jede Person, die sich dafür interessiert oder vielleicht sogar selbst in einer seelischen Krise befindet.

tolles Sachbuch für Erwachsene und Kinder

07.04.2022

Das Buch ist für Kinder ab 3 Jahren geeignet. Ich bin nicht sicher ob das Alter passt. Man muss sicher mit eigenen Worten beschreiben. Aber für etwas ältere Kinder schon. Es ist mit vielen Illustrationen und einigen Texten für Kinder versehen, wie auch Texte für größere Kinder und Erwachsene. Es leitet Erwachsene an, wie man Kindern diese Themen kindgerecht näher bringen kann. Kinder bekommen sehr viel mehr mit, als Erwachsene denken, deshalb ist es oft besser ihnen Dinge kindgerecht zu erklären. So kann vermieden werden, dass sie denken, dass sie Schuld am Befinden ihrer Eltern haben. Auch das Thema Krieg bzw. Flüchtlingskinder wird mit angerissen. Diese Gesichtspunkte fand ich ehrlichgesagt auch sehr interessant. Es wurde von einer Seite beleuchtet, die man oft nicht so bedenkt. Mir gefällt das Buch gut, weil man sich beim Lesen selbst auch reflektiert und merkt, wie gewisse Dinge bei Kindern ankommen. Die Idee das Buch offen liegen zu lassen, damit die Kinder drin blättern können und selbst das Gespräch suchen dürfen finde ich sehr schön. Ich denke, es eignet sich auch für Menschen die erstmals mit dem Thema psychische Gesundheit in Berührung kommen, um einen ersten Einblick und ein Verständnis dafür zu bekommen. EMPFEHLUNG! ✌

Über seelische Krisen sprechen

20.04.2016

Meine Zusammenfassung In diesem Buch wird Kindgerecht erklärt, was eine Psychische Erkrankung ist und wie sie sich auswirkt. Es sind viele Illustrationen vorhanden die das geschriebene untermalen. Es finden sich einmal die Texte und Erklärungen für die Kinder und einmal die Texte und Erklärungen plus eventuelle Tips und Ratschläge für die Eltern wieder. Bewertung Ich finde diese Buch gut, denn wie selbst schon beschrieben, gibt es in fast jeder Familie einen Fall von Depressionen und Angstzuständen. "Zwischen 2 und 5 Kindern in jeder Schulklasse haben einen Vater oder eine Mutter, die an einer Angststörung, Depression oder einer anderen psychischen Krankheit leiden." Leider wirken sich diese meist negativ auf die Kinder aus und man fühlt sich noch schlechter als sowieso schon. In diesem Buch werden anhand verständlicher Illustrationen und Erklärungen für Kinder die Krankheiten verständlich näher gebracht und mit Tipps untermalt. Auf der anderen Seite gibt es dann Hilfestellungen für die Eltern selbst und wichtige Informationen was man tun kann um den Kindern zu erklären das sie nicht schuld an der Depression haben. Neben den Erklärungen finden sich auch Themenvorschläge über die man mit den Kindern sprechen kann um sich seiner Gefühle besser bewusst zu werden. Zu guter letzt auch einige Entspannungsübungen um einfach mal etwas zur ruhe zu kommen, auch dabei können die Kinder mitmachen sodass man schon mal etwas in die richtige Richtung geschupst wird und wieder entspannte Zeit mit den lieben verbringen kann. Empfohlen ist das Buch von 36 Monate bis 6 Jahre, ich würde es eher ab 10 Jahren empfehlen, das das Thema sehr komplex ist und jüngere Kinder das geschriebene doch etwas überfordern würde. Sicherlich kann man mit jüngeren darüber sprechen aber selbst lesen lassen und das gelesene noch verstehen würde ich dann doch höher ansetzen.