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Rezension zu
Die Autoimmun-Lösung

Selbstverantwortliches Gesundheitsmanagement

Von: Gabriele B aus Luzern
24.02.2017

Das Buch ist typisch amerikanisch aufgemacht. Text ist gut leserlich und für den Laien gut verständlich aufbereitet. Medizinische Zusammenhänge sind ganzheitlich und nicht an einem einzelnen Symptom angegangen worden. Mich beeindruckt es sehr, dass die USA die funktionale Medizin als die Beste anpreist, aber selbst auch nicht gegen die Pharma- und Ärztelobby ankommt. Eine mutige Ärztin wurde selbst Opfer des profitorientiertem System. Ihre Autoimunerkrankung konnte durch die Medizin nicht geheilt werden, da viele Ärzte nicht in Ernährungsfragen, Beratungspsychologie und emotionelle Zusammenhänge im Körper ausgebildet werden. Jede Disziplin der Ärzteschafft behandelt ein Symptom im Körper, obwohl der ganze Körper zusammenhängt. Diese Thematik wurde mir als Leserin. neutral rüber gebracht. Die Autorin (Ärztin) hat sich an die funktionale Medizin orientiert, sich weitergebildet und die Ernährung in ihrer eigenen Behandlung einbezogen. Den Ernährungsplan habe ich auch 30 Tage befolgt und habe das vorgeschlagene Schweinefleisch mit Lachs, Lamm oder Rind ersetzt. Ich werde nächste Woche nochmals einen Monat durchziehen und bin über den Erfolg sehr erstaunt. Auch all ihre Klienten konnten so geheilt werden. Ich habe dieses Buch auf Juist gelassen, damit andere auch so viele Aha-Erlebnisse erleben können. Das Buch bekommt 4 Sterne, da mit Ernährung, Entspannungs-/ Bewegungsausgleich, Ruhe, Atmung und viel Wasser trinken- viele Krankheiten vermieden werden können. Der Verzicht auf Getreide/Zucker bewirkt schon vieles und ein gutes Yoga unterstützt noch den Genesungs- und Gesundheitserhaltungsprozess, obendrein. Wer diese Regeln dann befolgt, trägt aus meiner Sicht zur massiven Kostensenkung im Gesundheitswesen bei (Pharma- und die Ärzteindustrie muessten sich dann neue Verdienstmodelle überlegen).

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