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Rezension zu
Automatisch abnehmen

Dieses Buch sollte man wirklich gelesen haben!

Von: Nancy solter aus Leipzig
14.02.2021

dachte ich es wäre wieder so ein typisches Buch über das Abnehmen, wie alle anderen auch. X-mal gehört, nice to have aber nichts besonders. Da hatte ich mich getäuscht. Ich gab dem Buch eine Chance und bin positiv überrascht wurden. Dominik bringt es genau auf dem Punkt, woran es meistens scheitert. Das ist nicht immer leicht zu verdauen, aber manchmal muss man sich sein n Themen und Gefühlen stellen, um Erfolg zu haben. Sein Buch ist verständlich formuliert, mit vielen wertvollen und hilfreichen Tipps, die auch wirklich funktionieren. Letztendlich liegt es ja auch an einem selbst, was man davon umsetzt. Ich habe mir viel von seinen Tipps übernommen und bin dabei sie umzusetzen. Richtig spannend fand ich das Thema nach dem Hungergefühl zu essen. Das ist etwas was wir schon lange verlernt haben, aber ich denke auch,für unseren Körper wäre es viel angenehmer und gesünder. Mein Fazit: Dieses Buch sollte man gelesen haben, ich empfehle es auf jeden Fall weiter und würde mich freuen wenn es mehr Lektüre von dem Dominik geben würde.

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