Rezension zu
Kollektives Trauma heilen

Dem Autor ist mit diesem Buch ein allumfassender Ratgeber zum Thema kollektive Traumata gelungen. Er befasst sich dabei mit Traumata in kleinen und persönlichen Bereichen bis hin zu gesellschaftlichen und Generationen-übergreifenden Traumata. Diese erschreckenden Beispiele über nicht geheilte Traumata, die ganze Generationen, nicht nur psychisch und ihrem Handeln, sondern auch deren körperliche Gesundheit beeinflussen, haben mich besonders gefesselt. Interessant finde ich auch die erwähnten Zitate, Ausschnitte aus Interviews sowie fremden Publikationen und das ausführliche Quellenverzeichnis um weitere Informationen beschaffen zu können. Die Empfehlungen zu Therapien zur Heilung und Bewältigung sind mir allerdings für den Laien zu spezifisch bzw. zu wenig im persönlichen Alltag anwendbar. Alles in Allem ist es aber ein spannender Ratgeber, mit sehr viel Inhalt, der trotz des schwierigen Themas sehr gut zu lesen ist.