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Rezension zu
Die Autoimmun-Lösung. Das Kochbuch

Einfach nur wow!

Von: Vio
02.07.2020

Einfach nur toll! Frau Dr. Myers zeigt uns, wie eine Ernährungs- und Lebensstilumstellung inkl. Genussmomente mit einer Autoimmunerkrankung gelingt. Die Rezepte sind facettenreich, einfach umzusetzen und unglaublich lecker! Die Zutaten zum kochen bekommt man in fast jedem Einkaufsladen. Grandios sind auch die Lebensmittellisten in Bezug auf verschiedene autoimun Erkrankungen! Besonders authentisch ist das Buch aus meiner Sicht, weil Dr. Myers während ihres Medizinstudiums selbst an einer autoimmunen Schilddrüsenerkrankung gelitten hat. Vielen Dank für das wunderschöne Buch!

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