Rezension zu
Zurück zum Glücksgefühl
Selbstliebe zum Mitnehmen
Von: lalaundfluseKleiner aber sehr feiner Ratgeber für die schnelle Hilfe zwischendurch. Wir alle nehmen uns mehr Achtsamkeit und Selbstliebe im Alltag vor, doch ist es meist sehr kompliziert, alles auch wirklich umzusetzen. Dieses kleine Handbuch ist ideal für Zugfahrten in denen man sich vielleicht Notizen zu einzelnen Lebensbereichen machen kann. Selbstoptimierung und das innere Gleichgewicht sind für mich die Kernthemen in diesem Buch. Ein idealer Begleiter bei allen temporär antriebslosen Menschen.
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