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Rezension zu
Achtsam in drei Atemzügen
Ein kleiner praktischer Ratgeber
Von: Tini25.08.2019
Das Buch ist sehr schön aufgebaut, mit vielen praktischen Übungen, kommt immer jedoch wieder auf das wesentliche zurück. Für Menschen, die sich darauf einlassen, ein absoluter Gewinn. Der Rest kann evtl. nicht so viel mit dem Buch anfangen. Ich persönlich fand doch einiges Neues darin, für mich hat es sich gelohnt und ich würde das Buch deswegen auch empfehlen.
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