Mach es wie das Känguru!

Das Känguru macht es vor. Wer mitmacht, kann mit noch mehr Selbstbewusstsein, innerer Widerstandskraft durchs Leben gehen und lässt sich auch von Veränderungen nicht aus der Bahn werfen. Die Kleinen Berater helfen in allen Lebenslagen, in denen Veränderungskompetenz und Resilienz gefragt sind und unterstützen die Leser*innen dabei, noch mehr innere Stärke zu entwickeln. Unsere erfolgreiche Autorin Jutta Heller weiß aus ihrer intensiven Seminartätigkeit, worauf es ankommt und zeigt anhand vieler wirksamen Übungen, wie man in Stresssituationen im Alltag gelassen bleibt. Kai Pannen macht die Kleinen Berater, die sich auch wunderbar als Geschenk eignen, durch seine heiteren und inspirierenden Illustrationen zu einem wahren Stimmungsaufheller.

Das kann doch ein Känguru nicht erschüttern!

Im Leben müssen wir, im Kleinen wie im Großen, immer wieder mit Umbrüchen zurechtkommen. Die renommierte Expertin für Veränderungskompetenz Jutta Heller zeigt uns am Beispiel des kleinen Kängurus heiter, verständlich und kompetent,

• wie wir Veränderungen erfolgreich meistern,
• unsere eigene Wirkmächtigkeit ausbauen,
• wie wir uns unserer Bedürfnisse bewusst werden,
• und uns dabei neu finden können.

Zahlreiche Übungen helfen, die dazu nötigen Fähigkeiten auszubauen. Auch machen sie Lust, Neues zu wagen und den Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit zu begegnen. Leinen los!

Jetzt gleich bestellen

Hardcover
eBook
€ 10,00 [D] inkl. MwSt. | € 10,30 [A] | CHF 14,50* (* empf. VK-Preis)
€ 8,99 [D] inkl. MwSt. | € 8,99 [A] | CHF 13,00* (* empf. VK-Preis)

Macht nicht nur selbstbewusst, sondern auch gut gelaunt!

Klug wie eine Eule, stur wie ein Esel, flexibel und standfest wie ein Känguru: Wir alle tragen Anteile in uns, die bei Gelegenheit gerne miteinander streiten. Die erfahrene Trainerin Jutta Heller stellt verschiedene innere Mitspieler vor und zeigt, wie wir mit ihnen ein starkes inneres Team entwickeln. So sind wir gewappnet für alle Herausforderungen und Situationen, denen wir begegnen. Unser Selbstwertgefühl wird gestärkt, wir können authentisch auftreten und so stark durchs Leben gehen.

Jetzt gleich bestellen

Hardcover
eBook
€ 10,00 [D] inkl. MwSt. | € 10,30 [A] | CHF 14,50* (* empf. VK-Preis)
€ 8,99 [D] inkl. MwSt. | € 8,99 [A] | CHF 13,00* (* empf. VK-Preis)

Für mehr innere Widerstandskraft

Wie können wir mit Veränderungen umgehen und Krisen unbeschadet überstehen? Dem standfesten Känguru fällt das ganz leicht: Es reagiert kraftvoll und flexibel auf seine Umgebung. So hält es auch in schwierigen Situationen die Balance und findet immer einen Weg, um handlungsfähig zu bleiben. Je nach Anforderung hüpft es mit kleinen oder großen Sprüngen auf sein Ziel zu. All das hilft ihm, seine innere Stärke zu bewahren und stets problemlos mit Herausforderungen fertig zu werden. Die erfahrene Trainerin Jutta Heller erklärt anhand der Känguruqualitäten, wie man innere Widerstandskraft gewinnt und Resilienz aufbaut. Mit dem Känguru als Vorbild kann jeder seine »Stehaufkompetenz« trainieren und stark durchs Leben gehen.

Jetzt gleich bestellen

Hardcover
eBook
€ 10,00 [D] inkl. MwSt. | € 10,30 [A] | CHF 14,50* (* empf. VK-Preis)
€ 8,99 [D] inkl. MwSt. | € 8,99 [A] | CHF 13,00* (* empf. VK-Preis)
Jutta Heller
© Ingo Förtsch

Über die Autorin

Prof. Dr. Jutta Heller ist seit über 30 Jahren als selbstständige Trainerin, Beraterin und Coach tätig. Die Autorin zahlreicher Bücher und Expertin für Veränderungskompetenz und Resilienz begleitet Unternehmen, Teams und Einzelpersonen bei der Umsetzung von Veränderungsmaßnahmen, hält Seminare und ist eine gefragte Rednerin. All ihre Seminare und Angebote können auch online wahrgenommen werden. Sie ist es seit vielen Jahren gewohnt, mit Veränderungen umzugehen – privat und beruflich. Durch ihren ressourcenorientierten Ansatz gibt sie in ihrer Arbeit Impulse zur Weiterentwicklung.

www.juttaheller.de

Weitere Kleine Berater