Digital Detox für die Seele

Bombe. Mega einfach nur mega

27.04.2023

📴DIGITAL DETOX 📴 Das Leben ist manchmal nicht in Worten zu beschreiben - man muss es einfach fühlen 🙏🏻 oder wie @drwaynedyer zu sagen pflegte "du musst es glauben um es sehen zu können" Ich befinde mich in einem Prozess /eine #transformation mein #wachstum steigt Tag für Tag. Und durch solche Bücher wie dieses tolle Exemplar wird mein Leben noch intensiver #tiefgründiger #bewusster #achtsamer durch @lauramalinaseiler #iam Magazin bin ich auf #digitaldetox aufmerksam geworden. Ich, die Frau Scheler, die niemals ohne ihr Handy das Haus verlassen würde und definitiv immer und überall erreichbar war hat sich dafür entschieden da einfach mal auszusteigen. Ich bin dabei die Nutzung des Handys drastisch zu reduzieren. Nachts ist das Handy aus, und ist auch nicht mehr im Schlafzimmer. Auch tagsüber gibt es viele #offline Zeiten. Ich geh mal #omline 🙏🏻 Es heißt nicht, dass ich nicht mehr online bin, es geht lediglich darum, den Fokus nicht mehr ins außen zu legen, sondern sich mit seinem inneren zu verbinden und in meinem Inneren ist es tatsächlich richtig schön 🙏🏻 ich bin erfüllt mit #liebe #güte #milde und habe #vertrauen auf meinem weiteren Weg ❤️ #ichbingenug Dieses Buch ist mit eines der wichtigsten Bücher die mich auf meiner #persönlichkeitsentwicklung begleitet haben. Ich Meditiere regelmäßig und komme immer mehr bei mir an. In dem Buch werden verschiedene Themen behandelt #narzissmus #erleuchtung #meditation #verbundenheit #präsenz #erfüllung #selbstfürsorge #higherself #higherself Die wahrhaft wichtigen Begegnungen im Leben, die Tiefe, die Liebe, die schönen Momente - all jenes findet nicht online statt. NEIN - die wertvollstes Zeit, ist die, die man zusammen verbringt, präsent. Sich in die Augen schaut und sich fühlt und spürt und nicht indem wir auf unser Smartphone schauen. Diese Dinge sollte man sich definitiv bewusst machen. Wir sind alle eins Wir sind alle verbunden Vergeudet nicht zu viel Zeit mit unnötigen Apps etc. Ich danke dem @bloggerportal und @suedwestverlag für dieses Hammer Rezensionsexemplar 🙏🏻 #soham #bookstagramgermany #booktube #bookstagram #nosingle #nomakeup #ungeschminkt

Hallo mein Gegenüber. Ich fühle dich

28.02.2023

Ich habe in einigen meiner Online-Frauen*Kreisen die Wahrnehmungsübung der Zitrone im Kühlschrank gemacht, um zu zeigen, dass wir auch online in eine Erlebnis & die Erinnerung des Zitronengeschmacks kommen können. Und trotzdem hab auch ich die Grenzen des Wohlbefindens gefühlt, wenn Fernseher, Handy und Laptop gleichzeitig gelaufen sind. Dieses Buch werde ich ganz bewusst erarbeiten, um mich wieder aus der einen oder anderen elektronischen Verwirrung der letzten Zeit zu befreien.