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Gabriele Redden Rosenbaum

Die besten Smoothies. Power-Smoothies, Grüne Smoothies, Fruchtsmoothies, Gemüsesmoothies

(6)
Hardcover
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Smoothies machen glücklich!

Smoothies schmecken so gut wie sie klingen, sie sind cremig, fruchtig, köstlich, schnell zuzubereiten und obendrein strotzen sie vor Vitalstoffen und Antioxidantien. Früchte und Gemüse, manchmal kombiniert mit Nüssen, Cerealien, Eis oder Joghurt sind die Grundzutaten. Genießen Sie Fruchtsmoothies mit Heidelbeeren, Ananas oder Papya. Oder sichern Sie sich Ihren täglichen Energieschubs durch grüne Smoothies, beispielsweise mit Spinat oder Löwenzahn. Allen gemein ist: Sie machen glücklich! Probieren Sie es mit den vielfältigen Rezepten dieses Buches einfach aus!


Hardcover, Pappband, 80 Seiten, 19,0 x 24,0 cm
ca. 50 farbige Abbildungen
ISBN: 978-3-8094-3446-7
Erschienen am  02. March 2015
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

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Rezensionen

Gute Rezepte, aber "altes" Design

Von: The Davina Diaries

14.05.2021

Ich bin persönlich keine große Frühstückerin. Ich habe meist morgens sehr wenig hunger und erst sehr spät. Dazu fehlt mir dann vor der Arbeit auch einfach die Zeit ausgiebig zu frühstücken - man muss halt Prioritäten setzen ... meine ist schlafen :) Daher greife ich einfach oft zu Smoothies. Klar, man kann sie natürlich auch einfach kaufen, aber eben auch ganz easy selbst machen. In Gabriele Reddens Smoothie Buch gibt es eine Menge toller Ideen und Inspirationen für euren perfekten Smoothie. Von klassischen süßen Obstsvariationen gibt es aber auch Gemüse- oder "Powerrezepte" Insgesamt kann man nicht viel schlechtes über die Rezepte sagen, das Design vom Buch finde ich allerdings wirklich eher wenig ansprechend. Die Aufmachung wirkt für mich eher altbacken, tut dem Geschmack aber natürlich nichts! Für alle, die Lust auf ein paar neue Smoothie Rezepte haben oder Inspirationen brauchen, ist das Buch sicherlich mal einen Blick wert!

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Tolles Buch mit tollen Rezepten

Von: Die Testlounge

14.06.2016

Das ist mal ein schönes buntes Cover, wenn ich das sehe bekomme ich sofort Lust auf einen fruchtigen Smoothie. Auf den nächsten Seiten werden die besten Smoothies vorgestellt. Aufgeteilt sind sie in verschiedene Kategorien: Fruchtige Fitmacher Die Welt der Power Drinks Fruchtige Smoothies Grüne Smoothies Zu jedem Rezept gibt es auch ein farbliches Bild des fertigen Smoothie. Die Zutaten sind immer für zwei Portionen berechnet. Unter jedem Rezept sind genaue Angaben über Kalorien, Eiweis, Fett imd Kohlehydrate. Das ist ein gelungenes Buch mit vielen tollen Rezepten.

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Vita

Gabriele Redden Rosenbaum

Gabriele Redden hat in Deutschland und in den USA Germanistik studiert und war Lektorin in einem großen deutschen Buchverlag. Anschließend arbeitete sie als Textchefin bei bekannten Zeitschriften. Heute ist sie freie Journalistin, Übersetzerin und Autorin von Kochbüchern, dabei hat sie sich vor allem auf traditionelle Themen spezialisiert.

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