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Victor Archuleta

Chakras für Einsteiger - Mehr Energie für Gesundheit, Glück und innere Kraft: Das gut verständliche Praxisbuch zur Chakraheilung

Mit Yoga, Meditation, Mantras, Reiki, Heilsteinen, Klang- und Farbtherapie, Ernährung und Achtsamkeit zu ganzheitlichem Wohlbefinden

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Hardcover
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Chakras sind die Energiezentren des Körpers und der Schlüssel zu körperlichem Wohlbefinden, einem stabilen Gefühlshaushalt und geistiger Klarheit. Dieses Buch stellt eine Vielzahl von Techniken und Wegen vor, mit denen man seine Chakras ins Gleichgewicht bringt, damit die Lebensenergie ungehindert fließen kann. Dazu zählen Kundalini-Yoga, Meditation, Mantras, Heilsteine, Ernährung, Reiki oder Klang- und Farbtherapie. Jedes Chakra wird ausführlich porträtiert und die einzelnen Techniken zu seiner Vitalisierung vorgestellt, sodass Einsteiger eine umfassende Praxisanleitung erhalten.

  • Der praktische und einfache Einstieg in die Chakrenlehre für mehr körperliches, seelisches und geistiges Wohlbefinden

  • Alle sieben Chakras im ausführlichen Porträt und mit praktischen Methoden, sie zu harmonisieren

  • Die wichtigsten Techniken und Wege um die Lebensenergie wieder ungehindert fließen zu lassen

  • Mit Kundalini-Yoga, Meditation, Mantras, Heilsteinen, Ernährung, Reiki oder Klang- und Farbtherapie können die Chakras ins Gleichgewicht gebracht werden

  • Mit vielen vierfarbigen Fotos und Illustrationen ansprechend gestaltet

  • Mit zahlreichen Techniken, Methoden und Tipps, um seine Energie ungehindert fließen zu lassen: Meditation, Yoga, Mantras, Reiki, Farb- und Klangtherapie, Ernährung, Astrologie, Heilsteine und mehr


DEUTSCHE ERSTAUSGABE
Originaltitel: Sacred Chakras
Originalverlag: Quarto
Hardcover, Pappband, 128 Seiten, 14,5 x 19,5 cm
durchgehend farbige Abbildungen
ISBN: 978-3-8094-4391-9
Erschienen am  08. March 2021
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

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Rezensionen

tolles Einsteiger Buch

Von: mymagicalbookwonderland

13.06.2022

Cover: Das Cover ist richtig schön gestaltet worden. Der Buchtitel steht in hellen bzw blaufarbenen Buchstaben im mittleren Bereich. Man kann die verschieden farbigen Chakra Symbole erkennen. .. Auf dem ersten Blick ist das schon mal sehr ansprechend. Schreibstil: Der Schreibstil des Autors ist total flüssig, liest sich super und ist sehr leicht verständlich. Meinung: !!!! Achtung !!! Könnte Spoiler erhalten!!! Mir hat „ Chakras für Einsteiger“ von Victor Archuleta aus dem Bassermann Verlag recht gut gefallen. Es ist ein super Buch für blutige Einsteiger in das Thema Chakren. Es war gut detailliert und ausgearbeitet und man bekommt einen guten Einblick in das Thema. Das hat mir sehr gut gefallen. Ich persönlich hätte mir es detaillierter und mehr in die Tiefe gewünscht. Ich kann das Buch echt nur jedem empfehlen, der neu auf dem Chakra Gebiet ist bzw erste Eindrücke haben möchte, dafür ist das Buch richtig empfehlenswert. Aber für „alte Hasen“ bzw für Fortgeschrittene kann das Buch recht langweilig werden, weil man das meiste ja schon kennt. Deswegen heißt das Buch ja auch „ Chakras für Einsteiger“ und dafür ist es echt top. Deshalb bekommt es von mir sehr verdiente 4 Sterne und eine klare Leseempfehlung. Fazit: Toller Einsteiger Buch in das Thema Chakren. Sehr verständlich beschrieben und erklärt.

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Ein schöner Einstieg in die Welt der Chakren

Von: Büchermadl

29.08.2021

Klappentext Körper, Geist und Seele harmonisieren Chakras sind die feinstofflichen Energiezentren unseres Körpers. Sie miteinander ins Gleichgewicht zu bringen, sorgt für körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden. Dieses Buch enthälft vielfältige Übungen und Methoden, um die Energie zu stärken. Dazu zählen Yogaübungen, Reiki, Mudras, Meditationen, Mantras und Ernährungstipps ebenso wie der Einsatz von Heilsteinen und Klangschalen. Jedes Chakra wird ausführlich porträtiert und anhand der Methoden gezeigt, wie sich der Energiefluss in allen sieben Chakras harmonisieren lässt. Cover Ich finde das Buch sehr ansprechend, ich mag die farbige Darstellung der Chakren und finde es sehr harmonisch. Schreibstil Der Schreibstil ist leicht verständlich und der Text ist angenehm zu lesen. Inhalt/Rezension In dem Buch wird jedes Chakra genau erklärt, zu jedem findet man unterschiedliche Übungen, Ernährungsweisen, Mudras und andere Sachen um es zu beeinflussen. Der Einstieg ins Buch ist mir sehr leicht gefallen, da in kurzer Form allgemeine Sachen dazu erklärt wurden und auch sonst ist es sehr aussagekräftig und auf den Punkt gebracht. Das finde ich für den Einstieg und das Kennenlernen der Chakren sehr gut, man wird nicht mit ausschweifenden Sachen überschwemmt und man kann alles sehr einfach und schnell aufnehmen und abspeichern. Die Darstellung im Buch ist auch sehr schön, die unterschiedlichen Übungen sind zusätzlich zur Beschreibung aufgezeichnet und zu jedem Abschnitt findet man passende Fotos. Fazit Ein gutes Buch um in die Welt der Chakren einzutauchen, es wird mich bestimmt noch länger begleiten. Zum Buch Verlag: Bassermann Preis: 9,99 Euro Autor: Victor Archuleta Buchlänge: 128 Seiten

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Vita

Victor Archuleta

Victor Archuleta ist Heilpraktiker mit eigener Praxis im Raum Los Angeles. Er ist zudem Yogalehrer, verfügt über den dritten Reiki-Meister-Grad und ist ausgebildet in Reflexologie und Craniosacral-Therapie.

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